亚洲色精品一区二区三区_真实国产老熟女粗口对白_亚洲日本VA午夜在线电影_二三四五六七无产乱码_国产SUV精品一区二区四_国产很色很黄很大爽的视频_男女啪啪免费体验区_人妻夜夜爽天天爽爽一区_少妇人妻在线视频_亚洲午夜性猛春交XXXX,夜晚做剧烈双人运动的软件,国产成人夜色在线影院,女子自慰喷白浆A片免费观看网站

春筍炒雞絲的做法大全春筍炒雞絲怎么做好吃

本文章由注冊(cè)用戶(hù) 知識(shí)雜貨鋪上傳提供 2024-03-26 評(píng)論發(fā)布糾錯(cuò)/刪除版權(quán)聲明 0

春筍能減少腸道對(duì)油脂的吸收,，有利于減肥,；春筍還含有大量的植物纖維,，有利于排便,。同時(shí),，雞胸肉含有的脂肪也比豬肉,、牛肉等更少,。因此,，這道春筍炒雞絲非常適合減肥人群,，健康又美味,。那么春筍炒雞絲怎么做好吃呢？一起來(lái)看看吧,！

用料

春筍 200克
雞胸肉 200克
豆芽 少許（黃豆芽）
食用鹽 2克
香蔥適量
生姜適量
大蒜適量
叉燒醬適量

做法

STEP 01: 將黃豆芽洗凈切段,，焯水撈出待用

STEP 02: 春筍切絲，焯水撈出待用

STEP 03: 雞胸肉切絲,；姜,、蒜洗凈切末；香蔥洗凈切段

STEP 04: 鍋內(nèi)放油煸香蔥,、姜,、蒜,，放入雞胸肉滑熟

STEP 05: 加少許叉燒醬煸香，放入春筍絲,、黃豆芽

STEP 06: 再放少許鹽,，迅速翻炒，出鍋裝盤(pán)即可

春筍家常菜雞胸肉名菜/菜譜食譜熟食/腌菜/罐頭

關(guān)聯(lián)文章推薦

加載更多

網(wǎng)站提醒和聲明

本站為注冊(cè)用戶(hù)提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),，非“MAIGOO編輯”,、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶(hù)自主發(fā)布上傳,，不代表本站觀點(diǎn),，版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán),、虛假信息,、錯(cuò)誤信息或任何問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們,，我們將在第一時(shí)間刪除或更正,。申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁(yè)上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片,、圖表,、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán),、為用戶(hù)提供的商業(yè)信息等),，非經(jīng)許可不得抄襲或使用。

提交說(shuō)明：快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊(cè)登錄>>