亚洲色精品一区二区三区_真实国产老熟女粗口对白_亚洲日本VA午夜在线电影_二三四五六七无产乱码_国产SUV精品一区二区四_国产很色很黄很大爽的视频_男女啪啪免费体验区_人妻夜夜爽天天爽爽一区_少妇人妻在线视频_亚洲午夜性猛春交XXXX,夜晚做剧烈双人运动的软件,国产成人夜色在线影院,女子自慰喷白浆A片免费观看网站

椒麻雞絲的做法 椒麻雞絲怎么做

導(dǎo)語:雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,,強(qiáng)壯身體的作用,,所含對(duì)人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一,。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,,雞胸肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精,、健脾胃,、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效,。
椒麻雞絲的做法:
【主料】雞胸脯2塊
【輔料】麻椒一小撮,、蔥段姜片適量、料酒2勺,、花椒適量,、八角適量、干紅辣椒一小撮,、去皮白芝麻適量

步驟:
1.準(zhǔn)備好干紅辣椒,,麻椒;
2.將干紅辣椒和麻椒用料理機(jī)打碎,;
3.加入一把脫皮白芝麻,;
4.炒鍋加入油200ml,加入蔥段,,姜片,,八角,燒至起煙后關(guān)火,;
5.微晾一下澆入做好的辣椒粉中,,用筷子快速的攪拌起來,之后將蔥姜揀出不用,;
6.鍋中加入清水,,倒入料酒2匙,,加入蔥段,姜片,,花椒,,八角;
7.將雞胸肉入鍋中,,煮開后小火煮10分鐘左右,;
8.煮好的雞胸肉撈入涼水中浸涼后取出,撕成雞絲,;
9.調(diào)料:用生抽4大匙,,醋2大勺,鹽少許,,白糖少許,,香油半匙,調(diào)出適合自己的口味,;
10.將調(diào)料汁澆進(jìn)去,,再澆幾勺自制的辣椒油即可。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),,非“MAIGOO編輯”,、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳,,不代表本站觀點(diǎn),,版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán),、虛假信息,、錯(cuò)誤信息或任何問題,請及時(shí)聯(lián)系我們,,我們將在第一時(shí)間刪除或更正,。 申請刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片,、圖表,、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán),、為用戶提供的商業(yè)信息等),,非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>
最新評(píng)論
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦