鰻魚(yú)是海魚(yú)還是淡水魚(yú) 鰻魚(yú)的功效與作用
鰻魚(yú)別名白鱔、白鰻,、河鰻,、鰻鱺、溪滑,、青鱔,、日本鰻等,是鰻鱺目鰻鱺科鰻鱺屬的魚(yú)類(lèi),,一種外觀類(lèi)似長(zhǎng)條蛇形的魚(yú)類(lèi),,既是淡水魚(yú)也是海魚(yú),鰻魚(yú)一般是在淡水中長(zhǎng)大,,之后游到海洋當(dāng)中進(jìn)行產(chǎn)卵,,主要分布在中國(guó)長(zhǎng)江、閩江,、珠江流域,、海南島及江河湖泊中。鰻魚(yú)中含有豐富的蛋白質(zhì),、鐵元素以及B族維生素,,有助于血細(xì)胞的合成,可以改善貧血,,同時(shí)也可以補(bǔ)氣,;還含有較多的不飽和脂肪酸,能夠調(diào)節(jié)血脂,、軟化血管;鰻魚(yú)入藥還有祛風(fēng)通絡(luò)的作用,。鰻魚(yú)的皮,、肉都含有豐富的膠原蛋白,可以養(yǎng)顏美容,、延緩衰老,,在中國(guó)以及世界很多地方均被視為滋補(bǔ)、美容的佳品,故被稱(chēng)之為“可吃的化妝品”,。