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去火食物

小編精選

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熱評(píng)

冬季氣候干燥,，上火咳嗽,、鼻咽部干燥等是常見(jiàn)現(xiàn)象,，這時(shí)候吃藥不如食補(bǔ),，可以適當(dāng)?shù)某砸恍鲂缘乃?。涼性的水果能起到降火的作用,，比較適合熱性體質(zhì)人群食用。那么冬天吃哪些水果降火效果好呢,？像雪梨,、甘蔗、柚子,、草莓,、香蕉、蘋(píng)果,、柿子,、楊桃、雪蓮果,、獼猴桃這些,，都是冬天敗火最好的水果。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的冬天十大降火水果排行,，了解更多冬季去火水果及相關(guān)情況,。

水果冬季水果 ★★★

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夏天十大養(yǎng)生粥排名適合夏季喝的10款清火粥推薦

夏天天氣炎熱,，容易讓人食欲不振，但人體代謝旺盛,，損失水分較多,，這時(shí)候飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,，粥就是比較好的選擇,，那么夏天喝什么粥養(yǎng)生呢？適合夏天喝的養(yǎng)生粥主要有綠豆粥,、山藥粥,、黃瓜粥、薄荷粥,、生姜粥,、苦瓜粥,、胡蘿卜粥、西瓜皮粥,、荷葉蓮藕粥,、薏仁玉米須粥等，一起來(lái)和MaiGoo網(wǎng)小編看看夏季養(yǎng)生粥及相關(guān)情況吧,。

粥夏季飲食 ★★★

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上火要多吃的十種水果吃什么水果去火清熱解毒的水果盤(pán)點(diǎn)

上火這個(gè)詞相信大家都很熟悉，許多人都有過(guò)上火的經(jīng)歷,。如果是輕微上火的話,，適當(dāng)?shù)某砸恍┣鍩峤舛镜乃?，就能解決這一問(wèn)題。平時(shí)常見(jiàn)的降火水果有梨子,、香蕉、西瓜,、火龍果,、柿子,、柚子,、獼猴桃、山竹等,。本文就為大家盤(pán)點(diǎn)了下上火要多吃的十種水果，快隨MaiGoo小編一起來(lái)詳細(xì)了解下吧,。

上火清熱清火水果

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【上火清熱清火知識(shí)體系】上火清熱清火十大主題

大多數(shù)人都經(jīng)歷過(guò)上火,，常見(jiàn)的癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛,、尿黃,、牙痛、咽喉痛等,，那么為什么會(huì)上火,？如何才能清熱清火？上火清熱清火知識(shí)體系給大家介紹了上火癥狀,，不同季節(jié)氣候上火調(diào)理,，上火體質(zhì)，寶寶上火,，上火的原因,，上火食物,，清熱去火飲食，食物性味,，涼血，下火茶等十大主題知識(shí),。

上火清熱清火食療食補(bǔ) ★★★

清熱去火的食物有哪些,？降火的食物清單大全

上火也稱之為熱氣，是體內(nèi)火氣太大引起的癥狀,，通常會(huì)喉嚨痛,，眼疼，牙疼,，尿黃。如果不及時(shí)調(diào)理,，往往會(huì)引起更嚴(yán)重的病癥,。除了利用藥物進(jìn)行清熱去火外，在日常的飲食中,，我們可以利用食物的特性來(lái)進(jìn)行降火,。那么，清熱去火的食物有哪些呢,？下面,，一起來(lái)看看了解下吧！

上火清熱清火食材

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【冬季降火食譜】冬季上火吃什么好潤(rùn)肺降火食譜推薦

冬天外界氣候雖冷,，但人們穿得厚,，住得暖，活動(dòng)少,，可造成體內(nèi)積熱不能適當(dāng)散發(fā),，再加上冬令飲食所含熱量較高，所以很容易導(dǎo)致胃肺火盛,。而食療作為一種降火的方式,，可謂是效果極佳。那么,，冬季上火吃什么可以降火呢,？下面，一起來(lái)看看吧,！

冬季飲食健康

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吃什么食物容易上火,？容易上火的食物清單

導(dǎo)致人們出現(xiàn)上火原因眾多，除了受到天氣因素影響之外,，飲食跟上火也有很大關(guān)系,。因此,，大家了解哪些食物容易上火，生活中才能減少食用這類食物,，減少上火情況發(fā)生,。那么，吃什么東西容易上火呢,？最常見(jiàn)引起人們上火的食物有油炸食物,、大蒜、辣椒,、荔枝,、榴蓮、中藥等等,。下面我們來(lái)具體詳細(xì)了解,，希望對(duì)各位朋友帶來(lái)幫助。

上火清熱清火食物

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最適合冬季喝的十種養(yǎng)生粥冬季喝什么粥暖胃去火冬季養(yǎng)生粥譜

進(jìn)入冬季后,，天氣越發(fā)寒冷,，正是滋補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，而喝粥就是一種常見(jiàn)的溫補(bǔ)方式,。在冬季養(yǎng)生粥譜中,，最為著名的當(dāng)屬臘八粥了，除此之外,，冬季養(yǎng)生粥還有山藥粥,、南瓜粥、羊肉粥,、紅薯粥,、百合粥等。本文MAIGOO養(yǎng)生小編就為大家分享下冬季常見(jiàn)的十種養(yǎng)生粥,，有些粥不僅能驅(qū)寒暖胃,，還有療疾之效，喜歡的話就快快收藏起來(lái)吧,。

粥冬季健康養(yǎng)生

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十款清熱去火的藥膳排行 10大祛熱去火效果比較好的食譜推薦

中醫(yī)認(rèn)為,，以寒涼的藥物和食物組成的藥膳，具有清解暑熱,、清退里熱等作用,。那么常見(jiàn)的清熱類藥膳有哪些？上火祛火食譜有金銀花茶,、菊花豬肺湯,、雪梨百合大棗湯、馬齒莧蒲公英粥、三豆湯,、冬瓜鴨架湯,、玉米須白茅根煲豬肚湯、百合荸薺粥,、羅漢果瘦肉湯,、蘆筍炒百合。下面,，和小編來(lái)看詳細(xì)的祛熱藥膳相關(guān)知識(shí)吧,！

飲食健康藥膳/煲湯

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【上火吃什么蔬菜】上火吃什么蔬菜降火快？10種降火蔬菜推薦

上火往往是讓人很煩躁的,，身上總會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,，比如長(zhǎng)痘，口腔潰瘍等等,。除了吃一些降火的飲品和藥物外,，大家平時(shí)生活中不可缺的蔬菜也是降火的佳品哦。那么,，上火吃什么蔬菜降火快呢,？一起來(lái)了解下相關(guān)內(nèi)容吧！

蔬菜上火清熱清火

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孕婦能喝涼茶嗎孕婦上火了吃什么好

夏天對(duì)于懷孕的人來(lái)說(shuō)是種煎熬,，挺著個(gè)大肚還要忍受炎熱的天氣,，很容易上火,。一般人可以喝涼茶下火,，但孕婦這種特殊體質(zhì)的人能不能喝涼茶呢？涼茶屬于寒性食物,，有的孕婦體質(zhì)比較差,，所以一般不建議懷孕期間的孕婦喝涼茶。如果孕婦上火了可以多吃蔬菜水果,，如黃瓜,、西紅柿、苦瓜,、火龍果,、草莓等。下面就和小編一起了解一下吧,。

涼茶母嬰健康

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