青棗是一種熱帶和亞熱帶的水果,，吃起來的味道脆甜可口,，它的原產(chǎn)地在我國(guó)的臺(tái)灣地區(qū)，在一些氣候溫和,，陽光充足的南方很多地區(qū)都有種植,。那么大青棗品種哪個(gè)最好呢？最好的青棗有臺(tái)灣青棗,、五千,、蜜絲棗、高朗一號(hào),、牛奶棗,、云南青棗、風(fēng)味奶油,、天蜜棗,、翠蜜棗,、高雄一號(hào)等等。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的青棗十大品種排行,，了解更多青棗優(yōu)良品種及相關(guān)情況。

每天都吃水果,，你知道這些水果都有什么功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？蘋果能降膽固醇,、預(yù)防膽結(jié)石,，蔓越莓能抗氧化、防尿道感染,，杏子能抗癌潤(rùn)肺,，香蕉能潤(rùn)腸通便，櫻桃能保護(hù)心臟,，葡萄抗氧化效果好,、桃子含鐵量高等，現(xiàn)在小編就給你介紹一下最健康的十種水果,。

水果是人們生活中不可缺少的一種食物,，可以補(bǔ)充我們體內(nèi)所需的水分、維生素等元素,，還可以解渴解饞,，一提到水果很多都只能想起來香蕉、蘋果之類我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷?，但其?shí)世界上還有很多十分奇特又稀有的水果,，例如阿基果、蛇皮果,、醋栗,、菠蘿莓等。本文整理了世界十大稀有水果,，一起來看看吧,。

水果是大家生活中最不可或缺的美食，而且水果越甜就越受大家的歡迎,，如今隨著社會(huì)的發(fā)展,，人們可以吃到世界各國(guó)的水果。但是哪種水果最甜呢,？本篇文章為你帶來了世界上最甜的十種水果,，分別是釋迦果、沾化冬棗,、萊尼爾櫻桃,、荔枝,、新疆西梅、菲律賓香蕉,、美國(guó)恐龍蛋,、智利嘎啦果、澳洲臍橙,、仙人掌果,。下面一起來了解一下吧！

胃病屬于常見多發(fā)病,，平時(shí)可通過食療來養(yǎng)胃,。除了正常飲食外，平時(shí)我們還可以吃一些水果來健脾養(yǎng)胃,。那么吃什么水果養(yǎng)胃最有效呢,？下面MAIGOO小編為大家盤點(diǎn)十種健脾養(yǎng)胃的最佳水果，分別是木瓜,、蘋果,、石榴、芒果,、香蕉,、桂圓、菠蘿,、櫻桃等,，一起來看看吧。

近幾年的疫情反復(fù),，給我們的生活帶來了極大的影響,，有些地方時(shí)不時(shí)就要居家，所以囤積食材成了常見現(xiàn)象,。俗話說手里有糧心不慌,，那么有哪些水果比較耐放呢？如帶皮甘蔗,、蘋果,、柚子、梨,、菠蘿、橙子,、火龍果,、橘子、獼猴桃,、哈密瓜等都是耐放易存的水果,。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的十大耐儲(chǔ)存的水果排行。

水果除了直接吃,，還可以用來泡酒,，不但有酒的口感，而且營(yíng)養(yǎng)更加豐富,，不過不是所有的水果都可以泡酒的,，那么哪些水果適合做果酒呢？常見的有青梅,、桑葚,、楊梅、櫻桃,、葡萄,、杏子、檸檬,、李子,、荔枝、無花果等,。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大水果泡酒排名，一起來看看最常見的泡酒水果及相關(guān)情況吧,。

腦部發(fā)育是青少年成長(zhǎng)中的要點(diǎn),，除了保持良好的生活習(xí)慣和合理用腦外，健康的飲食也很關(guān)鍵,，日常生活中經(jīng)常吃到的一些水果也有益于大腦發(fā)育,、補(bǔ)腦、提高記憶力等作用,。那么吃什么水果益智補(bǔ)腦,？對(duì)大腦有益的水果主要有蘋果、香蕉,、藍(lán)莓,、刺梨、柑橘,、櫻桃,、桑葚、龍眼,、獼猴桃,、菠蘿等。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的十大益智補(bǔ)腦的水果排名,，這10種補(bǔ)腦健腦水果越吃越聰明,！

水果在日常飲食中占據(jù)著重要的地位，新鮮的水果能補(bǔ)充人體所需的各種物質(zhì),，通過水果獲取營(yíng)養(yǎng),，強(qiáng)身健體，有一定的延年益壽的作用,。那么吃什么水果可以長(zhǎng)壽,？有名的長(zhǎng)壽果有黑老虎、沙棘,、人參果,、紅樹莓、蓮霧,、無花果,、獼猴桃、藍(lán)莓,、冬棗,、桃子等。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的十大長(zhǎng)壽水果排,，了解更多有益于長(zhǎng)壽的水果及相關(guān)情況。

高挺性感的胸部,，能夠提升女性的自信心,，錯(cuò)過了青春期的發(fā)育之后，可以選擇吃一些有豐胸效果的水果讓胸部豐滿,，那么什么水果可以讓胸變大呢,？MaiGoo網(wǎng)小編整理了豐胸的水果排名top10，包括木瓜,、蘋果,、葡萄、橙子,、獼猴桃,、葡萄柚、梨子,、牛油果,、香蕉、櫻桃,，一起來看看有豐胸效果的水果及相關(guān)內(nèi)容吧,。

中國(guó)幅員遼闊、地大物博,，不同地區(qū)的氣候和土壤等差異,，造就了我國(guó)具有眾多地方特色的水果，那么,，中國(guó)各地區(qū)特色水果有哪些,？MAIGOO網(wǎng)編整理了一份各省最有代表性水果，其中中國(guó)十大特色水果有煙臺(tái)蘋果,、吐魯番葡萄,、增城荔枝、趙縣雪花梨,、炎陵黃桃,、攀枝花芒果、大理酸木瓜,、開封西瓜,、貴港百香果、周至獼猴桃等,，此外還有許多有名的特色水果,，下面一起來看中國(guó)最具特色的水果吧。

一般顏色越深的水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也就越高,，那么深色的水果有什么好處呢,？深色水果里含有更多的抗氧化劑，具有更強(qiáng)的防癌,、抗癌,、抗衰老以及補(bǔ)腎等功效。MaiGoo網(wǎng)小編整理了營(yíng)養(yǎng)最豐富的十大深色水果,，包括藍(lán)莓,、烏梅、黑葡萄,、黑枸杞,、黑加侖、黑莓,、黑鉆蘋果,、黑草莓、黑柿子,、山竹,，一起來看看十大營(yíng)養(yǎng)豐富的深色水果排名吧。

孕媽除了正常飲食外,，平時(shí)多吃一些水果,，有利于補(bǔ)充身體所需的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)胎兒的發(fā)育也有好處。那么懷孕期間吃什么水果好呢,？下面MAIgoo小編將為大家盤點(diǎn)孕婦必吃的12種水果,，分別有蘋果、香蕉,、西柚,、桑葚、櫻桃,、草莓,、葡萄、獼猴桃等,。如果家中有孕婦,，你還在等什么，快快收藏此文吧,。

如今市場(chǎng)上有很多水果罐頭可供人們購(gòu)買,，品種繁多、口味不一,，讓人應(yīng)接不暇,。能做罐頭的水果除了大家熟知的黃桃之外，還有橘子,、菠蘿,、草莓、杏,、荔枝,、雪梨、山楂,、蘋果,、楊梅等。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的中國(guó)十大適合做罐頭的水果排名,，了解更多可以做罐頭的水果及相關(guān)情況。

水果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,，可預(yù)防老年各種疾病,，平時(shí)多吃一些水果，對(duì)老人的身體健康大有好處,。那老人吃什么水果對(duì)身體好呢,？其實(shí)可以吃一些富含維生素水果，如獼猴桃,、葡萄,、草莓，或者富含膳食纖維的水果，如蘋果,、菠蘿蜜,、枇杷，又或者微量元素種類多的水果,，如香蕉,、山竹,、雪蓮果等,。下文就為大家盤點(diǎn)了下最適合老年人吃的十種水果，快來隨MAIgoo小編一起詳細(xì)了解下吧,。

水果的種類眾多,，日常多吃水果對(duì)身體有益，很多水果符合國(guó)人口感,、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,，在中國(guó)非常受歡迎，其中包括蘋果,、香蕉,、西瓜、柑橘,、梨子,、獼猴桃、葡萄,、桃子,、大棗、哈密瓜等等,。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來的中國(guó)常見的十大水果盤點(diǎn)，了解一下國(guó)內(nèi)最受歡迎的水果有哪些吧,。

很多人由于長(zhǎng)期不規(guī)則的飲食習(xí),，致使腸胃失調(diào)。想要調(diào)理好腸胃,，平時(shí)除恢復(fù)正常健康飲食外,，還可以吃一些水果來加以輔助調(diào)養(yǎng)。那調(diào)理腸胃吃什么水果好呢,？本文MAIGOO小編就盤點(diǎn)了下腸胃不好要多吃的十種水果,，分別是蘋果、木瓜,、櫻桃,、枇杷、石榴、葡萄,、桃子,、覆盆子、桂圓,、杏子,，希望對(duì)你能有所幫助。

對(duì)于便秘很多人一定不會(huì)陌生,，可以說便秘已經(jīng)是大多數(shù)人普遍存在的問題了,，其發(fā)生與長(zhǎng)期飲食結(jié)構(gòu)不合理，從而導(dǎo)致腸胃消化功能降低,、新城代謝降低,，排毒能力下降有很大關(guān)系。對(duì)便秘人群來說,，想要最快改善便秘的方法,，就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮蔬菜水果,。本文MAIGOO小編為大家盤點(diǎn)十大最佳通便水果,，上榜的分別有火龍果、香蕉,、蘋果,、無花果、獼猴桃,、草莓,、西瓜、木瓜,、梨子,、柚子。

鐵是人體不可缺少的微量元素之一,，補(bǔ)充鐵的途徑有很多,，水果就是其中一種。含鐵量最高的水果,，你肯定想不到吧,，那就是酸棗。除了酸棗外,，草莓,、椰子、獼猴桃,、枇杷,、桃子,、雪梨等都是最適合補(bǔ)鐵的水果，它們里面的鐵元素含量都不低,。下面就隨MAIGOO小編一起來看看有哪些最適合補(bǔ)鐵的水果吧,。

葉黃素是眼睛天然的保護(hù)屏障，為了保護(hù)眼睛,，在平時(shí)的飲食中要注意攝入葉黃素,，不少水果富含葉黃素，那么葉黃素含量高的水果有哪些呢,？高葉黃素含量的水果主要有玫瑰果,、柿子、木瓜,、橘子,、橄欖、金桔,、牛油果、李子,、盆子,、桃子等。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了含葉黃素的水果排行榜,，一起來看看葉黃素高的水果及相關(guān)情況吧。