一 ,、臘八粥有什么材料
傳統(tǒng)臘八粥采用八種食材熬制,包括大米,、蓮子,、花生、薏米仁,、粳米,、糯米、江米和豆類(如紅豆、綠豆,、黃豆,、黑豆、蕓豆等),,但隨著臘八粥的傳播和發(fā)展,,各地不同人民研究出了不同的配料,使其有不同的風(fēng)格和口味,。
二,、臘八粥怎么做
1、原味臘八粥
食材調(diào)料:糯米,、薏米,、黃小米、紅小豆,、蓮子,、紫米、黑豆,、小棗,、冰糖。
做法步驟:
第一步:將糯米,、薏米,、黃小米、紅小豆,、黑豆,、紫米、小棗用清水反復(fù)淘洗干凈,。
第二步:蓮子用熱水泡發(fā)20分鐘后,,用牙簽挑掉芯。
第三步:鍋中倒入適量清水,,大火煮開后,,將準(zhǔn)備好的食材放入鍋中,然后轉(zhuǎn)中小火慢煲1小時,。
第四步:時間到了后,,將冰糖放入鍋中,然后慢慢攪拌,,直至冰糖融化后即可盛出食用,。
2、咸味臘八粥
食材調(diào)料:雞胸肉,、糯米,、玉米,、青豆、胡蘿卜,、萵筍,、香菇、白蕓豆,、鹽,、料酒、胡椒粉,、香油,。
做法步驟:
第一步:首先將食材處理好,雞肉切小丁,,香菇泡發(fā)后切小粒,,胡蘿卜、萵筍也切小粒,,糯米和白蕓豆用清水浸泡,。
第二步:把切好的雞肉丁放入碗中,加入適量胡椒粉和料酒,,攪拌均勻腌制片刻。
第三步:鍋中燒水,,水開后倒入萵筍,、胡蘿卜、香菇和青豆焯熟取出備用,。
第四步:雞肉丁入油鍋焯熟備用,。
第五步:砂鍋中倒入適量清水,然后放入泡好水的蕓豆,、糯米,,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火燉煮40分鐘。
第六步:然后加入雞肉丁燉15分鐘,。
第七步:再把萵筍,、胡蘿卜、香菇,、青豆和玉米粒一起倒入砂鍋中,,一邊煮一遍用湯勺攪拌,燉煮5分鐘左右即可,。
3,、甜味臘八粥
食材調(diào)料:紅米、黑米,、紅豆,、大米,、糯米、核桃仁,、蓮子,、花生、紅棗,、紅糖,。
做法步驟:
第一步:將除紅糖外的食材淘洗干凈后放入電飯煲中。
第二步:往電飯煲中繼續(xù)倒入適量的清水,。
第三步:然后蓋上蓋子,,選擇煮粥模式。
第四步:煮好后打開蓋子,,加入紅糖,,用勺子攪拌至融化,即可盛入碗中食用啦,。
4,、咸鮮臘八粥
食材調(diào)料:銀杏、大米,、山藥,、栗子、香菇,、胡蘿卜,、青豆、火腿,、姜絲,、料酒、胡椒粉,、鹽,。
做法步驟:
第一步:將大米淘洗干凈,胡蘿卜,、火腿,、山藥、香菇都切丁備用,。
第二步:鍋中放入洗好的大米,,然后將梨子、銀杏果,、火腿丁,、姜絲放進(jìn)去,開大火煮沸后,,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,。
第三步:時間到了后繼續(xù)往鍋中加入山藥,、香菇和胡蘿卜丁,還是小火煮大概20分鐘,。
第四步:最后倒入青豆,,然后調(diào)入鹽和胡椒粉,攪拌至青豆變熟即可,。
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