【咖喱雞肉飯的做法】正宗咖喱雞肉飯?jiān)趺醋?咖喱雞肉飯用什么雞肉
正宗咖喱雞肉飯?jiān)趺醋?
咖喱雞肉飯的做法一
1,、土豆去皮切塊,,胡蘿卜洗凈切塊,洋蔥切塊,,雞腿切塊,。
2、鍋內(nèi)燒熱油,,先下雞肉炒變色,,下土豆,洋蔥,,胡蘿卜翻炒1分鐘
3,、倒入與材料齊平的溫水燒開,放入咖喱鹵燒開,,中小火至湯汁濃稠即可
咖喱雞肉飯的做法二
1,、把雞胸肉切丁,土豆和胡蘿卜滾刀切塊(不要切的太大,,適中為好,,因?yàn)榇髩K不好熟),洋蔥也切塊,,適中即可,!
2、水燒開將雞丁放入焯一下?lián)瞥隹馗蓚溆谩?/p>
3,、炒鍋上火放上適量油,,等油八成熱時(shí)放入咖喱塊炒幾下,放入洋蔥繼續(xù)翻炒,,放入土豆和胡蘿卜,。最后放入雞丁,,加適量水,炒至土豆胡蘿卜已經(jīng)完全熟透為止,,這時(shí)可以根據(jù)自己的口味加點(diǎn)鹽或雞精,,但不要太咸。
4,、做完后蓋上鍋蓋悶3—5分鐘后味道更佳,。
5、米飯蒸熟盛到盤中,,澆上咖喱雞即成,。
咖喱雞肉飯的做法三
1、食材準(zhǔn)備:米飯一碗,、雞腿肉200g ,、青豆10g 、洋蔥丁30g ,、胡蘿卜丁50g ,、土豆塊50g 、食用油適量,、 黃色咖喱膏,、鹽適量、椰奶適量,。
2,、雞腿肉切成丁。
3,、鍋燒熱加入食用油,,下去切好的雞腿肉丁,翻炒到雞肉變白,。
4,、加入切好的洋蔥丁翻炒到洋蔥變香,下入土豆塊和胡蘿卜塊,,翻炒到蔬菜塊變軟,。
5、加入30g黃色咖喱膏,,翻炒至咖喱融化,。
6、加入青豆,,翻炒均勻后在鍋內(nèi)加入沒過食材的椰奶,,適量翻炒后燉煮10分鐘左右至蔬菜塊成熟,出鍋前放入適量鹽即可,。
咖喱雞肉飯小竅門
1,、 將盤中擺好米飯,,也可再另外燙點(diǎn)蔬菜將煮好的咖喱加入即是美味的咖喱雞肉飯。
2,、 咖喱已含有鹽等調(diào)味品,,故不需要再額外增加調(diào)料,待出鍋時(shí)依口味再調(diào)整,。
3,、 咖喱包裝上有有詳細(xì)的用量參考,也標(biāo)有原味,,微辣,,中辣等不同的口味,買的時(shí)候請(qǐng)?zhí)暨x適合的,。
咖喱雞肉飯用什么雞肉
一般用雞腿肉或雞胸肉切丁。
咖喱雞肉飯營養(yǎng)價(jià)值
雞腿:溫中,、補(bǔ)精益髓,、益氣
土豆:和胃、解毒,、消腫
胡蘿卜:養(yǎng)肝明目,、健脾、化痰止咳
咖喱雞肉飯菜品特色
操作簡單,,任何新手都可以很快上手,。