肉干肉脯是以新鮮的畜禽瘦肉為主要原料,,加以調(diào)味,經(jīng)熟制后再經(jīng)脫水干制,,水分降低到一定水平的干肉制品。肉干肉脯常見的有牛肉干、豬肉干,、魚干等,,這類休閑食品營(yíng)養(yǎng)豐富、美味可口,、食用方便,、便于保存和攜帶,,因此備受人們的喜愛。下面,,來介紹下肉干肉脯的種類,、肉干肉脯的做法、肉干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,、肉干的食用注意等知識(shí),。
肉干是指以畜禽瘦肉(多半為豬肉、牛肉)為原料,,經(jīng)修割,、預(yù)煮切丁(片,、條),,調(diào)味、復(fù)煮,、收湯,、干燥等先熟加工再成型干燥,或先成型干燥再經(jīng)熟加工制成的熟的肉干制品,。
肉干和肉脯是有區(qū)別的,,肉干是肉切片加調(diào)料貼在烤制工具上,經(jīng)過烘干而成,,做好的肉干上有明顯可見的肌肉紋理,;而肉脯是選用碎成肉糜加調(diào)料腌制刮在烤制工具上,烘干成的,,做好的肉脯上看不見肌肉紋理,。
1、牛肉干:牛肉干一般是用黃牛肉和其他調(diào)料一起腌制而成的肉干,。牛肉干含有人體所需的多種礦物質(zhì)和氨基酸,,既保持了牛肉耐咀嚼的風(fēng)味,又久存不變質(zhì),。常見的種類有風(fēng)干牛肉,、耗牛牛肉等。
2,、豬肉干:以豬肉(多為豬瘦肉)為原料,,加入食鹽、調(diào)味料,、香辛料等其它輔料,,經(jīng)選料、修整,、嫩化,、腌制,、煮制、燒制,、晾曬,、烘烤、冷卻,、包裝等工藝加工而成的熟的肉干制品,。
3、魚干:例如,,黃魚干是以鮮黃魚腌制曬干而成的,。優(yōu)質(zhì)黃魚干的肉質(zhì)緊密不軟,呈絲狀,,潔凈有光澤,,氣味清香,不泛油,。黃魚含有豐富的蛋白質(zhì),、微量元素和維生素,對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用,?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/181998.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
1,、牛肉干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。能提高機(jī)體抗病能力,?!?/span> 詳細(xì)>>】
2、豬肉干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:豬肉干富含豐富蛋白質(zhì),,多種活性酶和一些豐富的常量,、微量元素,豐富的礦物質(zhì),,又不含脂肪,,助消化。肉脯中添加的蜂蜜含有人體所需的十幾種氨基酸,,多種活性酶和一些豐富的常量,、微量元素,豐富的礦物質(zhì),,又不含脂肪,助消化,?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/194027.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
3,、黃魚干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,,對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用,。黃魚含硒量較高,能清楚人體代謝產(chǎn)生的自由基,,延緩衰老,,并對(duì)各種癌癥有防治功效?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/181848.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
1,、產(chǎn)品外包裝上均應(yīng)有QS標(biāo)志。規(guī)范企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品包裝上應(yīng)標(biāo)明品名,、廠名,、廠址、生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期,、執(zhí)行的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)、配料表,、凈含量,、QS標(biāo)志等。
2,、應(yīng)盡量挑選近期生產(chǎn)的產(chǎn)品,。
3、選購(gòu)時(shí)可從產(chǎn)品的配料表中判定產(chǎn)品是肉脯還是肉糜脯,;也可從產(chǎn)品的外觀形態(tài)上判斷,,肉脯產(chǎn)品表面有明顯的肌肉紋路,肉糜脯表面看上去是肉糜打碎后壓成的,。
4,、盡量選購(gòu)帶包裝的肉類食品。選購(gòu)時(shí)注意包裝產(chǎn)品要密封,、無破損,,最好不要購(gòu)買散裝熟肉制品,這些產(chǎn)品容易受到污染,質(zhì)量無保證,。
5,、各種口味的產(chǎn)品有它應(yīng)有的色澤,選購(gòu)色澤純正的,,不要挑選色澤太艷的產(chǎn)品,,要選擇表面干爽的產(chǎn)品?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/182609.html" target="_blank">詳細(xì) >>】
肉干的肌肉蛋白的纖維強(qiáng)度較高,,不僅增加咀嚼的難度且增加消化吸收的壓力,尤其牛肉干肌肉纖維強(qiáng)度比豬肉,、羊肉都高,,而魚肉干的纖維相對(duì)比牛肉、豬肉的更細(xì)些,。
老年人,、兒童及消化力弱的人不宜多吃肉干;
對(duì)于咀嚼能力下降,、胃腸消化功能不是很好的人來言,,選擇魚肉干更好一些;
感染性疾病,、肝病,、腎病的人慎食;
牛肉干熱量高,,不要過多食用,,堆積脂肪?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/182845.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
散裝肉干肉脯正常存放在低溫,、風(fēng)干、干燥處,。特別注意不能存放于陰潮的地方,,所以很不建議冰箱保存,因?yàn)楸鋬?nèi)有潮氣,,會(huì)加速肉干長(zhǎng)毛變質(zhì),。
真空包裝肉干在正常溫度下可以保存,不要放置于陽(yáng)光下,。如果方便可以低溫保存,,同樣不要冷凍。
真空肉干要注意查看是否有運(yùn)輸過程中產(chǎn)生的開袋現(xiàn)象,,若肉干真空袋有開縫漏氣現(xiàn)象了,,就要及時(shí)食用,免得變壞了。
散裝的肉干,,全干肉干保質(zhì)期一般是一個(gè)月,,半干的肉干保質(zhì)期一般是一周,。真空包裝肉干包裝上通常都有寫保質(zhì)期,,過期食品不宜食用?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/179245.html" target="_blank">詳細(xì) >>】