肉干肉脯是以新鮮的畜禽瘦肉為主要原料,加以調(diào)味,,經(jīng)熟制后再經(jīng)脫水干制,,水分降低到一定水平的干肉制品。肉干肉脯常見(jiàn)的有牛肉干,、豬肉干,、魚(yú)干等,這類休閑食品營(yíng)養(yǎng)豐富,、美味可口,、食用方便、便于保存和攜帶,,因此備受人們的喜愛(ài),。下面,來(lái)介紹下肉干肉脯的種類,、肉干肉脯的做法,、肉干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、肉干的食用注意等知識(shí),。
肉干是指以畜禽瘦肉(多半為豬肉,、牛肉)為原料,經(jīng)修割,、預(yù)煮切?。ㄆl),,調(diào)味,、復(fù)煮、收湯,、干燥等先熟加工再成型干燥,,或先成型干燥再經(jīng)熟加工制成的熟的肉干制品。
肉干和肉脯是有區(qū)別的,,肉干是肉切片加調(diào)料貼在烤制工具上,,經(jīng)過(guò)烘干而成,做好的肉干上有明顯可見(jiàn)的肌肉紋理,;而肉脯是選用碎成肉糜加調(diào)料腌制刮在烤制工具上,,烘干成的,做好的肉脯上看不見(jiàn)肌肉紋理,。
1,、牛肉干:牛肉干一般是用黃牛肉和其他調(diào)料一起腌制而成的肉干,。牛肉干含有人體所需的多種礦物質(zhì)和氨基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的風(fēng)味,,又久存不變質(zhì),。常見(jiàn)的種類有風(fēng)干牛肉、耗牛牛肉等,。
2,、豬肉干:以豬肉(多為豬瘦肉)為原料,加入食鹽,、調(diào)味料,、香辛料等其它輔料,經(jīng)選料,、修整,、嫩化、腌制,、煮制,、燒制、晾曬,、烘烤,、冷卻、包裝等工藝加工而成的熟的肉干制品,。
3,、魚(yú)干:例如,黃魚(yú)干是以鮮黃魚(yú)腌制曬干而成的,。優(yōu)質(zhì)黃魚(yú)干的肉質(zhì)緊密不軟,,呈絲狀,潔凈有光澤,,氣味清香,,不泛油。黃魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì),、微量元素和維生素,,對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/181998.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
1、牛肉干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,。能提高機(jī)體抗病能力。
2、豬肉干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:豬肉干富含豐富蛋白質(zhì),,多種活性酶和一些豐富的常量,、微量元素,豐富的礦物質(zhì),,又不含脂肪,,助消化,。肉脯中添加的蜂蜜含有人體所需的十幾種氨基酸,,多種活性酶和一些豐富的常量、微量元素,,豐富的礦物質(zhì),,又不含脂肪,助消化,?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/194027.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
3、黃魚(yú)干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:黃魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì),、微量元素和維生素,,對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用。黃魚(yú)含硒量較高,,能清楚人體代謝產(chǎn)生的自由基,,延緩衰老,并對(duì)各種癌癥有防治功效,?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/181848.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
肉干肉脯的制作一般將生肉經(jīng)過(guò)加工,加入配料后,,用高溫或日光脫水而制成的,,家里有烤箱的一般用烤箱烘干,經(jīng)過(guò)處理后的肉干肉脯含水量很少,,便于久藏和攜帶,。
牛肉干的做法 | 牛肉粒的做法 | 風(fēng)干牛肉的做法 | 香辣牛肉干的做法
豬肉脯的做法 | 馬肉干的做法 | 黃魚(yú)干的做法
1、產(chǎn)品外包裝上均應(yīng)有QS標(biāo)志,。規(guī)范企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品包裝上應(yīng)標(biāo)明品名,、廠名、廠址,、生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期、執(zhí)行的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn),、配料表,、凈含量、QS標(biāo)志等。
2,、應(yīng)盡量挑選近期生產(chǎn)的產(chǎn)品,。
3、選購(gòu)時(shí)可從產(chǎn)品的配料表中判定產(chǎn)品是肉脯還是肉糜脯,;也可從產(chǎn)品的外觀形態(tài)上判斷,,肉脯產(chǎn)品表面有明顯的肌肉紋路,肉糜脯表面看上去是肉糜打碎后壓成的,。
4,、盡量選購(gòu)帶包裝的肉類食品。選購(gòu)時(shí)注意包裝產(chǎn)品要密封,、無(wú)破損,,最好不要購(gòu)買(mǎi)散裝熟肉制品,這些產(chǎn)品容易受到污染,,質(zhì)量無(wú)保證,。
5、各種口味的產(chǎn)品有它應(yīng)有的色澤,,選購(gòu)色澤純正的,,不要挑選色澤太艷的產(chǎn)品,要選擇表面干爽的產(chǎn)品,?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/182609.html" target="_blank">詳細(xì) >>】
肉干的肌肉蛋白的纖維強(qiáng)度較高,不僅增加咀嚼的難度且增加消化吸收的壓力,,尤其牛肉干肌肉纖維強(qiáng)度比豬肉,、羊肉都高,而魚(yú)肉干的纖維相對(duì)比牛肉,、豬肉的更細(xì)些,。
老年人、兒童及消化力弱的人不宜多吃肉干,;
對(duì)于咀嚼能力下降,、胃腸消化功能不是很好的人來(lái)言,選擇魚(yú)肉干更好一些,;
感染性疾病,、肝病、腎病的人慎食,;
牛肉干熱量高,,不要過(guò)多食用,堆積脂肪,?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/182845.html" target="_blank">詳細(xì)>>】
散裝肉干肉脯正常存放在低溫,、風(fēng)干、干燥處,。特別注意不能存放于陰潮的地方,,所以很不建議冰箱保存,因?yàn)楸鋬?nèi)有潮氣,,會(huì)加速肉干長(zhǎng)毛變質(zhì),。
真空包裝肉干在正常溫度下可以保存,不要放置于陽(yáng)光下,。如果方便可以低溫保存,,同樣不要冷凍。
真空肉干要注意查看是否有運(yùn)輸過(guò)程中產(chǎn)生的開(kāi)袋現(xiàn)象,,若肉干真空袋有開(kāi)縫漏氣現(xiàn)象了,,就要及時(shí)食用,免得變壞了,。
散裝的肉干,全干肉干保質(zhì)期一般是一個(gè)月,,半干的肉干保質(zhì)期一般是一周,。真空包裝肉干包裝上通常都有寫(xiě)保質(zhì)期,過(guò)期食品不宜食用,?!?a href="http://jsmbw.com/goomai/179245.html" target="_blank">詳細(xì) >>】