桑葚汁怎么做,？

材料：桑葚一碗，水三碗,，冰糖適量,。

做法：

1、桑葚洗凈后放入鍋中,，倒入三倍的水,，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火。

2,、煮的過程中,，用勺子或鏟子碾碎果肉。

3,、可以根據(jù)個(gè)人口味,，加幾塊冰糖進(jìn)去同煮，冰糖的味道要比白糖清甜,。

4,、煮個(gè)5-10分鐘就可，過濾出汁水,，用勺子壓干凈,。

桑葚果汁的功效與作用

1,、美容瘦身

平時(shí)人們多喝桑果汁能美容瘦身，它含有豐富的花青素,，這種物質(zhì)可延緩皮膚衰老,，也能增加皮膚彈性可以讓人們的皮膚變得細(xì)嫩爽滑。另外桑果汁還能控制人們的食欲,，能減少身體對(duì)其他食物的攝入,，平時(shí)經(jīng)常飲用可以減肥瘦身，能讓人們的身材變得越來越苗條,。

2,、烏發(fā)明目

烏發(fā)明目也是桑果汁的重要作用之一，桑時(shí)可以入腎經(jīng)能養(yǎng)血補(bǔ)血也能營(yíng)養(yǎng)人類的毛發(fā),，可以預(yù)防須發(fā)早白也能讓白發(fā)變黑,。另外桑果汁對(duì)人類的眼睛也有很積極的作用，能緩解眼疲勞也能緩解眼干眼澀,，可以讓人們的眼睛更明亮,。

3、延年益壽

延年益壽也是桑果汁的重要作用,，它含有多種天然的活性成分,，能為人體補(bǔ)充大量的氨基酸，平時(shí)經(jīng)常飲用可以延緩皮膚衰老,，提高人體組織細(xì)胞活性,，能延年益壽延緩衰老，可以讓人們的身體保持在一種比較年輕的狀態(tài),。

4,、預(yù)防癌癥

桑果汁中含有豐富的白黎蘆醇這是一種天然的抗癌物質(zhì)，可以防止細(xì)胞癌變,，也能抑制亞硝酸胺和黃曲霉素等致癌物質(zhì)生成,，能從根本上防止癌癥發(fā)生。另外桑果汁中含有的抗氧化成分還能提高人體血液中血小板的活性,，能增強(qiáng)人體的抗凝血能力,，可以防止血栓生成，對(duì)人類高發(fā)的中風(fēng)與血栓有出色預(yù)防作用,。

衣服上沾了桑葚汁怎么辦,？

1、桑葚汁用白醋洗最干凈

平時(shí)衣服上粘上桑葚汁后可以用白醋進(jìn)行清洗,，具體用法是把衣服浸泡到清水中浸泡半個(gè)小時(shí)左右,，然后再加入適量的白醋用力搓洗，等把桑葚汁洗掉以后再用清水把衣服漂洗干凈就可以。

2,、桑葚汁用雙氧水和氨水清洗最干凈

雙氧水具有一定的氧化性,，用它清洗衣服上的桑葚汁時(shí)，它會(huì)把桑葚汁氧化分解,，能洗得特別干凈,，用雙氧水洗桑葚汁時(shí)可以把百分之三的雙氧水中加入少量的氨水，然后用棉布醮取少許直接涂抹粘有桑葚汁的地方,，再用干凈的布擦干,，再把衣服晾干就可以。

3,、桑葚汁用食用鹽清洗最干凈

桑葚汁用食用鹽清洗也能全部洗掉,，而且特別干凈，在衣服上粘了桑葚汁以后可以用清水把衣服打濕,，然后再涂抹適量的食用鹽,，用手來回摩擦，直到衣服上的桑葚汁消失,，就可以把衣服用清水洗掉,。晾干以后和新的一樣，一點(diǎn)印子也沒有,。