【情人梅】情人梅是什么做的？情人梅食用功效與適宜人群

情人梅是什么做的

情人梅又名嘉慶子情人梅,，采用優(yōu)質(zhì)新鮮李子,，經(jīng)過(guò)曬制糖漬而成，吃起來(lái)酸甜可口,，汁多味美,。具開(kāi)胃，促消化之功效,，是旅行,、居家、休閑之食品,。其名由來(lái)可能是其味酸甜,，如同戀愛(ài)。商家為打開(kāi)銷路,，特取的名字,。

情人梅食用功效

1、情人梅具有解渴和提神的功能,，深受旅行者及從事高溫作業(yè)者的歡迎,。

2、情人梅的保健功能十分突出,，清肝養(yǎng)肝,，解郁毒，清濕熱的作用,。

3,、情人梅還有促進(jìn)血紅蛋白再生的作用，貧血者適度食用情人梅對(duì)健康大有益處,。

4,、情人梅的悅面養(yǎng)容之功效十分奇特。經(jīng)常食用能使顏面光潔如玉,，實(shí)為現(xiàn)代美容養(yǎng)顏不可多得的天然精華,。

5、情人梅是堿性食品,，因?yàn)楹写罅坑袡C(jī)酸,，經(jīng)腸壁吸收后很快轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸嫒梭w的堿性物質(zhì)。根據(jù)"血液堿性者長(zhǎng)壽"的說(shuō)法,，選擇抗衰老食品時(shí),，情人梅當(dāng)之無(wú)愧。

6,、在情人梅的有機(jī)酸中,，含有一種檸檬酸,，它能促進(jìn)胃酸分泌，從而使不消化的脹悶感消失,，從而解除了"煩懣"的癥狀,。

除此，情人梅所含的有機(jī)酸對(duì)侵入胃腸道中的霉菌等病原菌有很強(qiáng)的殺滅作用,。胃若虛弱,，則胃酸減少，對(duì)食物進(jìn)行消毒和消化的作用自然降低,，甚至發(fā)生胃腸紊亂，此時(shí)如服用情人梅,，則可以提高胃酸,，使胃腸得到調(diào)理。

7,、運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)之后,，由于肌肉內(nèi)堆積了過(guò)量的酸性物質(zhì)，因而感到疲倦,，如果吃一些情人梅,，能有效地分解存在于肌肉中的乳酸、焦性葡萄糖酸等疲勞物質(zhì),，而使體力很快恢復(fù),。

情人梅適宜人群

情人梅一般人都能食用，但要食之有度,，每次最好吃4到6枚,。情人梅含很高的果酸，過(guò)量食用容易引起胃痛,，使人生痰,、助濕，甚至令人發(fā)虛熱,、頭腦發(fā)脹,，故脾胃虛弱者宜少吃。

情人梅孕婦可以吃嗎

情人梅主要就是李子,。李子酸酸甜甜,，很符合孕婦的口味。李子營(yíng)養(yǎng)豐富,，果實(shí)中含糖,、微量蛋白質(zhì)、脂肪,、胡蘿卜素,、維生素B1.B2.C,、鈣、磷,、鐵,、谷酰胺、絲氨酸,、甘氨酸,、脯氨酸、蘇氨酸,、丙氨酸等營(yíng)養(yǎng)成分,。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦,。但應(yīng)該適量食用,，對(duì)于脾胃病弱的孕婦對(duì)于李子應(yīng)該少吃為妙

吃情人梅會(huì)長(zhǎng)胖嗎

梅子味酸甜，會(huì)刺激味蕾,，增強(qiáng)食欲,，單吃這些梅子當(dāng)然不會(huì)發(fā)胖，但是要是胃口好,，吃的食物多了,，自然就會(huì)胖了。治愈發(fā)胖,，要看您一天的運(yùn)動(dòng)消耗量,，如果能夠保證消耗量超過(guò)能力攝入，則不會(huì)發(fā)胖,。

情人梅能多吃嗎

這些梅子類其實(shí)都對(duì)胃很不好,，有句話叫做吃一顆梅傷兩小時(shí)胃。長(zhǎng)胖不長(zhǎng)胖真的是其次了,，吃下去的分量能有多少,，能長(zhǎng)多胖呢。不過(guò)它的原材料是很酸的,，做成果脯加了很多糖,、糖精之類的?？傊懿唤】?，建議少吃。