甲亢吃什么水果好,？

1,、肝胃熱盛亢者宜吃涼性水果，如：西瓜,、甜瓜,、香蕉、梨,、蘋果,、草莓、火龍果,、柿子,、橙子、柑,。

2,、陰虛陽(yáng)亢者宜吃平性水果,，如：葡萄、菠蘿,、無花果,、大棗、桑椹,、檸檬,、番石榴、甘蔗,、橄欖,、梅子。

3,、氣陰兩虛者宜吃溫性水果：如：桃子,、杏子、李子,、山楂,、荔枝、芒果,、水蜜桃,、椰子肉、金桔,、櫻桃,。

甲亢患者要根據(jù)自己的發(fā)病機(jī)理首先看看自己是屬于哪一種體質(zhì)，不同體質(zhì)的人所適應(yīng)的水果也是不同的,，像陰虛的患者吃一些平性的水果是最好的,，但是如果是肝火旺的人吃了這樣的水果對(duì)于自己的身體反而是不好的。飲食上也要注意,，盡量吃的清淡才是最好的,。

甲亢不能吃什么食物？

1,、甲亢不能吃含碘高的食物

甲亢本就甲狀腺激素偏高，而吃碘含量過高的食物更會(huì)刺激甲狀腺激素分泌過多,，從而誘發(fā)或加重甲亢癥狀,。所以，對(duì)于甲亢患者要控制高碘食物的攝入,。

含碘高的食物如：海帶,、海魚、海蟄皮,、紫菜,、苔條、海參,、蝦皮,。

2、甲亢不能吃寒性水果

甲亢患者不僅不能吃一些高碘食物,，一些寒性水果,，氣陰兩虛甲亢患者也不宜食用，否則會(huì)加重病癥,。

寒性水果如：番茄,、奇異果,、芒果,、柚子、柿子,、椰子等,。

3、甲亢不能吃卷心菜

正常人長(zhǎng)期大量吃卷心菜會(huì)引起甲狀腺腫大,，更何況是甲亢患者,。因?yàn)橛腥搜芯堪l(fā)現(xiàn)卷心菜中的有機(jī)氰化物，可以影響碘化物的氧化,，使甲狀腺素合成受到影響,，繼而引起甲狀腺代償性增大。

4,、甲亢不能吃馬鈴薯

經(jīng)常吃馬鈴薯可以引起甲狀腺腫大,，和卷心菜同理，也是因?yàn)轳R鈴薯中含有氰化物氰酸糖著,，食后產(chǎn)生硫氰酸鹽,，阻止甲狀腺攝取碘。所以對(duì)于甲亢患者盡量少吃馬鈴薯,。

5、甲亢不能吃大豆

久食大豆會(huì)妨礙腸道內(nèi)甲狀腺激素的重吸收,，使甲狀腺素在糞便中丟失增多,，繼而引起甲狀腺素的相對(duì)不足。因此,，甲亢患者要盡量少吃大豆類食物,。

6,、甲亢不能吃蘿卜

喜歡吃蘿卜的甲亢患者也要引起注意，雖然蘿卜中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，對(duì)正常人來說有清熱消痰的作用,，但蘿卜中含有硫脲類的致甲狀腺腫的物質(zhì)，有引起甲狀腺腫的作用,。因此,，甲亢的患者食用蘿卜會(huì)有加重甲亢的可能。

7,、甲亢不能抽煙喝酒及吃刺激性食物

辛辣刺激性的食物大多數(shù)病人都不能食用,，甲亢也不例外，食物的刺激會(huì)加速甲狀腺素的分泌,。

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