內(nèi)分泌系統(tǒng)參與調(diào)節(jié)人體的代謝過程,、生長發(fā)育、生殖衰老等許多生理活動及生命現(xiàn)象,,協(xié)同各種酵素維持人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定性,,以適應(yīng)復(fù)雜多變的體內(nèi)外變化。一旦出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)則易導(dǎo)致眾多的問題,。因此要注重身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的健康狀況,。今天就給大家介紹一下有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的食物,供大家參考,。
常見病因環(huán)境,、生理、營養(yǎng)等因素,。
臨床表現(xiàn)痤瘡,、肥胖、不育及婦科,、乳房疾病等,。
防治要點調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動入手,、保持愉快,、樂觀的情緒,,必要時輔以藥物治療。
推薦食物酸棗仁,、桂圓,、大棗、甘蔗,、獼猴桃,、柑橘。
常見病因尚不明確,。
常見病因便次增多,、體重減少、怕熱出汗,、易發(fā)脾氣等,。
常見病因抗甲狀腺藥物治療、放射碘治療和手術(shù)治療,。
推薦食物
肝胃熱盛亢者宜吃涼性水果,,如西瓜、甜瓜,、香蕉,、梨、蘋果等,;
陰虛陽亢者宜吃平性水果,,如葡萄、菠蘿,、大棗,、桑椹、檸檬等,;
氣陰兩虛者宜吃溫性水果,,如桃子、杏子,、山楂,、荔枝、芒果等,。
常見病因遺傳因素,、環(huán)境因素。
臨床表現(xiàn)多飲,、多尿,、多食和體重減輕、疲乏無力,、肥胖,。
防治要點糖尿病患者的教育,,自我監(jiān)測血糖,飲食治療,,運動治療和藥物治療,。
推薦食物石榴、蘋果,、藍莓,、楊桃、梨,、山楂,。
常見病因內(nèi)分泌失調(diào),精神因素,。
臨床表現(xiàn)乳房疼痛,,乳房腫塊,乳頭溢液,。
防治要點心理治療,、中西藥治療、手術(shù)治療,、定期復(fù)查,。
推薦食物蘋果、芒果,、獼猴桃,、山楂,、柑橘,。
常見病因血尿酸水平高,造成尿酸鹽沉積。
臨床表現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、水腫,、炎癥,、關(guān)節(jié)變形、腎結(jié)石,、腎衰竭。
防治要點藥物治療、手術(shù)治療,、多吃豆制品、低脂牛奶,、水果蔬菜咖啡等,,少喝含糖飲料。
推薦食物香蕉,、葡萄柚,、櫻桃,、鱷梨、牛油果,、柑橘類水果,。
常見病因腎源性、肝源性,、心源性,、營養(yǎng)不良性所致。
臨床表現(xiàn)輕度水腫僅見眼瞼,、脛骨前等皮下組織輕凹陷,。
防治要點治療病因、消除水腫,、維持生命體征穩(wěn)定,。
推薦食物檸檬、葡萄,、荸薺,、菠蘿、草莓,。