沙拉醬的成分主要是色拉油（植物油）,、雞蛋和白醋,，還會(huì)搭配上鹽、味精等調(diào)味料,，以及丁香,、鼠尾草,、迷迭香等香辛料而制成,。

市面上販賣的沙拉醬主要是咸鮮味和香甜味兩種，而自制沙拉醬的口味就比較豐富了,，可以根據(jù)自己的喜好添加各種調(diào)料和香辛料,，制成豐富的口味食用。

適量食用沙拉醬有健胃消食的作用,，而且因?yàn)樯忱u中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和脂肪,，所以能夠起到補(bǔ)充身體能量的作用，此外沙拉醬一般是用植物油或色拉油制成的,，而植物油能夠改進(jìn)身體的基礎(chǔ)代謝,，調(diào)整內(nèi)分泌，所以吃沙拉醬還有促進(jìn)新陳代謝的作用,。

沙拉醬熱量很高,，如果大量食用會(huì)使人體攝入過多脂肪，有發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn),。而且因?yàn)樯忱u中的糖類成分比較多,，所以過多食用會(huì)傷害牙齒。 詳細(xì)>>

準(zhǔn)備材料：奶粉,、牛奶,、白糖、胡椒粉,、植物油,、鮮檸檬汁、白醋,。

做法步驟：

第一步：把奶粉,、牛奶、胡椒粉和白糖放入碗中,，攪拌均勻,，在攪拌的過程中適量緩慢地添加植物油,。

第二步：攪拌到?jīng)]有明顯油層之后，加入適量的檸檬汁和白醋,。

第三步：最后用食物攪拌機(jī)打出濃稠狀即可,。 詳細(xì)>>

準(zhǔn)備材料：味噌、果醋,、白糖,、橄欖油、芝麻油,。

做法步驟：

第一步：首先在味增醬中加入糖和果醋,，然后用筷子攪拌均勻。

第二步：之后緩慢地倒入橄欖油和芝麻油,，再次拌勻,。

第三步：如果想要口味層次更豐富一些，還可以適量加入蒜末或洋蔥末,。 詳細(xì)>>

準(zhǔn)備材料：千島醬,、生抽、香醋,、白糖,、青芥末膏、橄欖油,、白芝麻,、大蒜、檸檬,。

做法步驟：

第一步：首先把大蒜掰開,，切成蒜末，檸檬擠汁備用,。

第二步：在碗中倒入適量千島醬,，然后加入生抽、香醋,、白糖,、青芥末、橄欖油,、白芝麻,，攪拌均勻。

第三步：然后再倒入檸檬汁和蒜末,，再次攪勻,。

第四步：最后把做好的蔬菜沙拉醬倒到沙拉上即可。 詳細(xì)>>

準(zhǔn)備材料：雞蛋黃,、白醋,、芥末,、白糖、檸檬,、食鹽,、色拉油、煉乳,。

做法步驟：

第一步：把雞蛋黃用打蛋器打成黃白色,，然后放入鍋中小火加熱。

第二步：加熱之后把蛋黃倒入攪拌機(jī)中,，并倒入適量的白醋,、芥末、白糖,、檸檬汁,、食鹽、色拉油,、煉乳,，用攪拌機(jī)攪拌均勻,。

第三步：用鍋把色拉油加熱,，加熱之后放涼，倒入做好的蛋黃液中,，攪拌均勻,。

第四步：一直攪拌到粘稠之后，水果沙拉醬就做好了,。 詳細(xì)>>

準(zhǔn)備材料：白芝麻,、花生、橄欖油,、生抽,、白糖、麻油,、水,、香醋、白醋,。

做法步驟：

第一步：首先把白芝麻和花生磨成粉末狀,。

第二步：在磨好的粉末中緩慢地倒入橄欖油，并攪拌均勻,。

第三步：攪拌均勻后再放入生抽,、白糖、麻油,、水,、香醋,、白醋，攪拌成濃稠狀,。

第四步：最后放入冰箱冷藏即可,。 詳細(xì)>>

準(zhǔn)備材料：蘋果、洋蔥,、胡蘿卜,、白菊醋、色拉油,、芥末粉,、胡椒粉、鹽,、糖,。

做法步驟：

第一步：把蘋果和胡蘿卜去皮后打成果汁。

第二步：把洋蔥磨成洋蔥泥,。

第三步：將洋蔥泥,、胡蘿卜汁、蘋果汁放到一起攪拌均勻,，然后加入,、白菊醋、芥末粉,、胡椒粉,、鹽、糖,。

第四步：最后將色拉油緩慢地倒入汁水中,，攪拌均勻即可。 詳細(xì)>>

首先要根據(jù)自己的口味來挑選沙拉醬的種類,，然后要看看包裝上展示的沙拉醬的成分表,，因?yàn)橛械纳忱u的熱量很高，所以看看成分表可以避免買到這些熱量高的沙拉醬,。

購買沙拉醬的時(shí)候最好選擇那些知名品牌的產(chǎn)品,，因?yàn)橛锌诒纳忱u品牌不僅生產(chǎn)出來的產(chǎn)品口感更佳，而且質(zhì)量上也更有保障,。

沙拉醬最常見的用法就是做沙拉,，不管是做蔬菜沙拉還是做水果沙拉，放一點(diǎn)沙拉醬進(jìn)去都能讓它的味道更加美味,。一般做蔬菜沙拉,，適合放千島沙拉醬，而做水果沙拉則適合放原味沙拉醬,。

除了用來做沙拉之外,，沙拉醬還能用來做三明治的夾心,，這樣能讓三明治吃起來口感更加豐富，而且吃起來也不會(huì)覺得很干,。

蒸制土豆泥的時(shí)候放一點(diǎn)沙拉醬不僅可以讓土豆泥聞起來更香,，而且還能刺激味蕾，讓人食指大動(dòng),。做土豆泥的時(shí)候適合放咸鮮味的沙拉醬,，香甜味的沙拉醬放到土豆泥上可能吃起來會(huì)比較膩。

沙拉醬還可以用來給海鮮調(diào)味,，特別是在制作炸蝦,、烤魷魚等食物的時(shí)候，可以讓它們的口感更加香滑,，吃起來更加鮮美可口,。 詳細(xì)>>

可以加熱，但不要過度加熱,。

沙拉醬是可以被加熱的,，但是要注意加熱的時(shí)間和溫度，過度加熱沙拉醬之后,，它會(huì)變得油油的,，吃起來口感也不好。

沙拉醬的熱量高,。

沙拉醬的主要成分是食用油和雞蛋,，這兩種材料的熱量都是非常高的，所以做出來的沙拉醬熱量也是很高的,。

多吃會(huì)發(fā)胖。

沙拉醬的熱量非常高,，大概20g左右的沙拉醬相當(dāng)于一碗米飯的熱量,，所以經(jīng)常吃沙拉醬是有長胖的風(fēng)險(xiǎn)的。

1,、口感不同

千島醬在沙拉醬的基礎(chǔ)上添加了番茄沙司,、腌黃瓜等配料，所以口感要比沙拉醬要豐富,。

2,、吃法不同

沙拉醬一般用來拌蔬菜、水果吃,，而千島醬除了用來拌蔬菜,、水果吃之外，還可以用來給海鮮,、肉類進(jìn)行調(diào)味,。

3,、熱量不同

千島醬的熱量要比沙拉醬低，因?yàn)樗昧朔焉乘竞蜕忱u混合,，降低了熱量,。 詳細(xì)>>

1、起源不同

蛋黃醬誕生于法國,，而沙拉醬起源于地中海地區(qū)的米諾卡島,。

2、使用的材料不同

蛋黃醬主要用雞蛋,、醋,、鹽、白糖,、植物油等加工而成,。沙拉醬則是用雞蛋、白糖和植物油調(diào)和而成,。詳細(xì)>>

1,、每逢節(jié)日活動(dòng)，就到了網(wǎng)購達(dá)人們大展身手的時(shí)候了,，然而面對五花八門的商品,、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手？

2,、每逢節(jié)日活動(dòng),，就到了網(wǎng)購達(dá)人們大展身手的時(shí)候了，然而面對五花八門的商品,、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手,？

1、每逢節(jié)日活動(dòng),，就到了網(wǎng)購達(dá)人們大展身手的時(shí)候了,，然而面對五花八門的商品、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手,？

2,、每逢節(jié)日活動(dòng)，就到了網(wǎng)購達(dá)人們大展身手的時(shí)候了,，然而面對五花八門的商品,、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手？