一,、素雞燒肉素雞要炸嗎
素雞燒肉是一道很美味的食品,有很多人出于健康的考慮,,不吃炸制品,,在做素雞燒肉的時(shí)候,就會(huì)想知道素雞燒肉中的素雞要炸嗎,?
一般來(lái)說(shuō),,是要炸的,素雞炸一下會(huì)更加酥脆,,做起來(lái)也就更好吃,,但是也可以不炸,不炸的話就切滾刀塊,,鍋中底油,,放入姜片爆香一下就好了。
二,、素雞燒肉怎么燒
素雞燒肉的做法很簡(jiǎn)單,,跟著我一起來(lái)學(xué)吧!
1,、準(zhǔn)備工作
主料:素雞和豬肉,。
輔料:姜、蔥,、八角,、桂皮、辣椒,、淀粉,。
調(diào)料:油、鹽,、生抽,、糖,、老抽、料酒,。
2、做法步驟
(1)素雞要炸的素雞燒肉
a)把瘦肉和肥肉分開(kāi),,肥肉切薄片,。瘦肉先逆絲切成0.3cm左右的片,再改刀切成小塊,。瘦肉用適量生抽,、一點(diǎn)點(diǎn)料酒、糖,、鹽,,撒一點(diǎn)干淀粉,拌勻,。
b)素雞切0.3-0.5cm的片,,起油鍋,到少量油,,把肥肉入鍋煸炒出油,。炒至肥肉收縮,沒(méi)多少油盛出,。
c)素雞一片一片下鍋炸,,小火炸到一面變硬起泡翻另一面,不需要炸到焦黃,。
d)炸好后,,開(kāi)大火,爆香姜片,、八角,、辣椒、桂皮,。下瘦肉片快速翻炒至變色,,淋老抽,兩小勺糖,,炒至上色,。加清水,水面高過(guò)肉片一點(diǎn),,放入蔥結(jié),。把素雞和肥肉倒進(jìn)去,大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)中火煮至收汁,。
e)放適量的鹽,、雞精,,拌勻。揀出八角,、桂皮,、蔥結(jié)、姜片,,出鍋,。
(2)素雞不要炸的素雞燒肉
a)素雞如果不炸的時(shí)候切滾刀塊。
b)鍋中底油,,放入姜片爆香一下,,倒入肉塊煸炒2到3分鐘。
c)加點(diǎn)料酒,,醬油繼續(xù)煸炒幾下,,醬油要多放點(diǎn)上色。
d)加入素雞,,倒入水沒(méi)過(guò)肉塊,,加點(diǎn)鹽大火燒開(kāi)。
e)大火燒開(kāi),,然后轉(zhuǎn)小火燒個(gè)20到30分鐘,,大火收個(gè)汁,加點(diǎn)蔥花,,雞精就可以了,。