一、羊肉卷白菜粉絲湯的做法是什么
超級簡單的制作,能收獲滿滿一鍋暖湯,。剛開始會擔(dān)心清湯寡味,,加入了羊肉片后,瞬間湯會變的香氣四溢,,白菜粉絲湯增添了濃濃的羊肉味,,讓湯立馬變的好吃起來,。有粉絲有白菜,再加點蔥花,,灑多一些的白胡椒粉,,帶著點兒微辣,是不是覺得一碗不夠呢,?
1,、材料:粉絲、白菜,、羊肉片,、姜片、蔥花,、鹽,、雞精(或味精)、白胡椒粉,、香油,。
2、制作過程:
(1)粉絲用溫水泡軟待用,,白菜洗凈切成段備用,。
(2)鍋中放水及兩片生姜燒開后放入泡軟的粉絲燒開后加入白菜。
(3)再次煮沸后,,加入羊肉片,,調(diào)入鹽,雞精,。
(4)煮開后調(diào)入多一些的白胡椒粉及香油,,灑上蔥花即可。
二,、羊肉卷白菜粉絲湯營養(yǎng)功效有哪些
冬天天氣干燥寒冷,,適合喝湯。適合冬天喝的湯有很多種,,羊肉白菜粉絲湯是一道美味佳肴,,你知道它的營養(yǎng)功效有哪些嗎?
俗話說百菜不如白菜,,白菜品種繁多,,營養(yǎng)豐富,且具有一定的藥用價值,。
羊肉白菜粉絲湯,,能促進(jìn)血液循環(huán),,增強(qiáng)御寒能力,,還可增加消化酶,,保護(hù)胃壁助消化,。湯中含有豐富的粗纖維,,不但能起到潤腸,、促進(jìn)排毒的作用又刺激腸胃蠕動,,促進(jìn)代謝,幫助消化的功能,,對預(yù)防腸癌有良好作用,。