一,、無花果干含有黃體酮嗎
無花果干含有黃體酮,,如果身體缺乏黃體酮,可以適量吃無花果來補充,。
黃體酮是又稱孕酮,、黃體激素,它是卵巢分泌的孕激素,。女性在排卵前,,每天產(chǎn)生的孕酮激素量為2~3mg,主要來自卵巢。排卵后,,上升為每天20~30mg,,主要由卵巢內(nèi)的黃體分泌,有保護女性的子宮內(nèi)膜的作用,。一般情況下,,無花果含黃體酮,因為無花果屬于??崎艑僦参?,含有有機酸、B族維生素,、氨基酸,、膳食纖維、黃體酮,、鈣,、鐵、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),,有健胃清腸,、消腫解毒等功效,可以緩解食欲不振,、咽喉腫痛,、咳嗽多痰等癥狀。此外,,柿子餅,、紅薯、海帶,、葛根粉等也含有黃體酮,,如果缺乏黃體酮,可以適量吃,,有一定補充效果,。
二、無花果干對女性有什么好處
女性吃無花果干好處是比較多的,,無花果干含有豐富的黃體酮,,對于女性改善婦科疾病也有一定輔助效果。
1,、女性食用無花果干有延緩衰老,,美容養(yǎng)顏的作用,無花果干能夠提高女人身體組織細胞活性,,增強身體多個臟器功能,,減慢衰老速度,。同時無花果干能夠潤腸通便,排出身體毒素,,也能延緩細胞衰老,,起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用,。
2,、無花果干有提高免疫力的作用,無花果干里含有大量的花青素,,能夠補充營養(yǎng),,增強身體抗病能力。
3,、抗氧化的作用,,含有豐富的維生素,能夠起到抗氧化的作用,。無花果干既可以食用也可以藥用,,新鮮水果可以直接吃,也可以熬湯榨汁喝,。
吃無花果干時需要注意,,不要與性寒、具有潤腸通便功效的食物一起吃,。