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白茶屬于寒性還是熱性 老白茶傷胃還是養(yǎng)胃

摘要:白茶中富含茶多酚、多種氨基酸,、咖啡堿以及黃酮等物質(zhì),,具有很好的藥效性能,可起到解酒醒酒,、清熱潤(rùn)肺、平肝益血,、消炎解毒,、降壓減脂等功效,同時(shí)還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),、幫助消化,、緩解上火引起的不適癥狀。因此白茶也越來(lái)越受到歡迎,,那么下面就一起看看,,白茶屬于寒性還是熱性以及老白茶傷胃還是養(yǎng)胃吧。

一,、白茶屬于寒性還是熱性

白茶是一種中性的茶葉,,既不是熱性的,也不是涼性的,,而是具有溫和的性質(zhì),。

在中醫(yī)理論中,食物被分為寒,、涼,、平、溫,、熱五種性質(zhì),。其中,寒,、涼食物具有清熱解毒,、降火消腫的作用,適合夏季食用,,而溫,、熱食物則適合在寒冷的冬季食用,。中性食物則適合四季食用。

白茶屬于輕度發(fā)酵茶,,制作工藝簡(jiǎn)單,,未經(jīng)過(guò)高溫烘焙,因此保留了茶葉的天然性質(zhì),。白茶中的營(yíng)養(yǎng)成分包括茶多酚,、咖啡因、氨基酸,、維生素等,,有清熱解毒、提神醒腦,、抗氧化等功效,。

因此,白茶既不是熱性的,,也不是涼性的,,而是中性的。在飲用白茶時(shí),,可以根據(jù)自身的體質(zhì)和環(huán)境選擇不同的飲用方法,,例如在夏季可以將白茶放入冰箱冷藏后飲用,以達(dá)到清涼降火的作用,。

二,、老白茶傷胃還是養(yǎng)胃

老白茶養(yǎng)胃還是傷胃是因人而異的,。白茶屬于微發(fā)酵茶,,具有清熱潤(rùn)肺、醒酒解酒,、清熱解毒等作用,。如果自身的體質(zhì)屬于胃火熾盛,伴有舌紅苔黃,、口干口臭等癥狀,,一般可以適當(dāng)飲用些白茶,有助于清胃瀉火,,達(dá)到養(yǎng)胃的作用,。但是,如果是存在大便不成形,、手腳冰涼等脾胃虛寒的人群飲用白茶,,可能不會(huì)起到養(yǎng)胃的作用,有可能會(huì)加重自身脾胃虛寒的程度,。所以,,白茶并不是適合所有人去飲用,。另外,像有急性胃炎,、消化性潰瘍的患者,,也要避免去飲用白茶,以免使病情加重,。

可以根據(jù)自身的情況來(lái)飲用白茶,,但是要注意適量飲用,以免刺激到腸胃道引起腹瀉或是腹脹的癥狀,,一定要避免大量的飲用白茶,。

胃不好的人群可以在平時(shí)適當(dāng)喝些紅棗茶、紅茶等,,這樣的茶是可以起到不錯(cuò)的養(yǎng)胃效果,。但是,胃不好的人群要避免去飲用綠茶,、菊花茶等,,以免加重胃部不適的癥狀。

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