一,、淀粉腸的熱量是多少大卡

淀粉腸是一種很受歡迎的街頭小吃，很多朋友平時都喜歡“炫”上一根淀粉腸,，但需要注意的是,，淀粉腸的熱量是比較高的。

一般淀粉腸由肉類,、淀粉,、調味料和一些食品添加劑制成，其單位熱量在每100克一百多到兩三百大卡左右,，再加上淀粉腸一般是油炸過的,，熱量更高，經常吃淀粉腸的話,，很容易長胖,。

二、淀粉腸吃多了有什么危害

淀粉腸作為加工食品,，含有較多的鹽,、添加劑等，食用過多的話是會對人體有害的,，淀粉腸的危害主要有：

1,、消化不良

淀粉腸中含有大量的碳水化合物，如果過量食用可加重胃腸負擔,，引起腹痛,、腹脹、噯氣等消化不良癥狀,。

2,、肥胖

淀粉腸熱量較高，如果大量食用且平時缺乏運動,，則葡萄糖可轉化為脂肪囤積在體內,，從而引起肥胖。

3,、營養(yǎng)不良

淀粉腸中的營養(yǎng)較為單一,，如果長期大量食用可影響機體對其他營養(yǎng)成分的吸收,，從而引起營養(yǎng)不良。

三,、淀粉腸為什么那么好吃

淀粉腸熱量高,，不健康，吃多了對人體有害,，但還是很多朋友愛吃,，不少人覺得街邊的淀粉腸比自己在家油炸的肉腸更好吃，這是為什么呢,？

一般來說,，自己在家炸肉腸，買的原材料質量都比較好,，香腸含肉量高,，脂肪含量低，越炸越硬,，香腸的口感不好,，而且肉的出油量大，炸完以后的香腸吃起來油膩,，吃一根就不想再吃了,。

而淀粉腸不一樣，淀粉含量較高的香腸,，油炸或燒烤后的口感是外酥里嫩的,，因為都是淀粉，所以口感不會變硬,，也不會變得油膩,，吃起來口感就覺得很好。再加上小攤販老板每天都在做,，手法技藝嫻熟,，烤出來或炸出來的香腸火候剛好，油香四溢,。

喜歡淀粉腸的朋友,，喜歡的香腸其實就是一堆淀粉＋大豆蛋白＋雞肉泥＋大量油搭配在一起的口感，高溫油炸使得淀粉腸變得誘人,，但實際上并不健康,，因此還是建議大家平時盡量少吃。