【酸辣魚腥草的做法】酸辣魚腥草怎么做 酸辣魚腥草的家常做法
酸辣魚腥草的做法:
【主料】魚腥草1把
【調料】醋2勺,、冰糖粉1勺,、蒜適量,、生抽3勺,、豆瓣醬2勺、白醋適量,、植物油適量
步驟:
1.魚腥草洗凈切段,,木耳泡發(fā)后切絲;
2.燒一鍋水,,水開后放入木耳炒熟,撈出,;
3.水里加點鹽和白醋,,放入魚腥草,立馬關火,,浸泡兩分鐘,,撈出后立馬放冰水里;
4.炒鍋燒熱后倒油,,放入蒜末煸炒,,炒香后加2勺郫縣豆瓣醬炒出紅油
5.放入木耳煸炒,再放冰好的魚腥草翻炒,,加生抽3勺,,醋2勺,冰糖粉1勺炒入味出鍋,;
烹飪技巧:
去除腥味的關鍵是在加過白醋和鹽的開水里浸泡2分鐘,,再過冰水,是冰水哦,。魚腥草鮮品長時間加熱會破壞其消炎作用,,所以放入魚腥草以后就關火,不要煮它,。然后再根據(jù)自己的喜好調個重口味就OK啦,,第一次吃的人也可以接受。如果你也喜歡榴蓮,,說不定很有吃魚腥草的潛質哦,。