冬瓜的營養(yǎng)價值極高，兼具美容功效,，而且其中所含的丙醇二酸,，能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，能夠幫助你把肥肥的贅肉消滅掉,！冬瓜是第二美白食物,，也是減肥超級有效的。這道胭脂冬瓜球可以美白,，更可以減肥,。那么你知道胭脂冬瓜球怎么做嗎？這篇文章會為大家介紹,，一起來看看吧,！
做法
- STEP 01
-
準(zhǔn)備兩主料；
- STEP 02
-
紫甘藍(lán)剝兩片冼凈,，放料理機加點水打成汁,；
- STEP 03
-
汁水濾掉渣放鍋里煮幾分鐘；
- STEP 04
-
將汁裝入碗中,，倒2勺白醋,；
- STEP 05
-
很神奇，顏色變得非常艷麗,；
- STEP 06
-
冬瓜用挖球器挖出和冬瓜球,；
- STEP 07
-
挖好的球球；
- STEP 08
-
將冬瓜球沸水里焯2-3分鐘,；
- STEP 09
-
撈出放入紫甘藍(lán)汁中浸泡,，放冰箱冷藏半個小時以上；
- STEP 10
-
吃的時候在上面撒些糖即可,！
東升
燎原
有機匯
京東
船歌
地方特產(chǎn)
名菜小吃
農(nóng)業(yè)農(nóng)副
水產(chǎn)海鮮
畜禽產(chǎn)品
方便速食
糕點零食
酒水飲料
飲食健康
