導(dǎo)語：萵筍最適宜于生拌著吃,，這樣可以保留大量的營養(yǎng)成分，而且味道也很清香脆嫩，夏季食用非常爽口。且萵筍具有利尿通乳、清熱解毒,、寬腸通便、降低血壓等功效。下面小編就給大家分享清拌萵筍片,，包括所需要的烹制時間、食材及步驟,，好吃又簡單,，一起來學(xué)習(xí)下吧！
清拌萵筍絲的做法：
【主料】萵筍1/2根
【輔料】蒜1瓣,、米醋1小勺,、食鹽1小勺、XO醬1小勺
步驟：
1.將萵苣洗凈,，切成片,，大蒜切成末；
2.切好的萵苣片放入沸水中過一下即刻撈起,；
3.撈出的萵苣片放入涼水中過一下,，撈出瀝水備用；
4.瀝干的萵苣片放入碗中,，加入蒜末和米醋,、XO醬,；
5.攪拌均勻即可。
烹飪技巧：
在涼水中過一下會使得萵苣絲更加青脆,。
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