蝦仁炒豆腐是一道家常菜肴，符合大眾口味，原料常見且價格較為低廉,，制作方法也很簡單。此菜含鈣豐富,，還含有磷、鐵,、蛋白質(zhì),、脂肪,、維生素A,、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)物質(zhì),，適宜孕婦常食,，增加鈣質(zhì)，防治小腿抽筋,。家里有小孩子的也可以學會蝦仁炒豆腐的家常做法,，很適合小孩子吃，營養(yǎng)豐富,、口感清爽,，一起來看看蝦仁炒豆腐的做法吧！