【烤土豆的做法】家??就炼勾淖龇ǎ▓D) 烤土豆怎么做
導語:土豆味甘,、性平、微涼,,入脾,、胃、大腸經,;有和胃調中,,健脾利濕,,解毒消炎,,寬腸通便,降糖降脂,,活血消腫,,益氣強身,,美容,,抗衰老之功效。主治胃火牙痛,、脾虛納少,、大便干結,、高血壓、高血脂等病癥,。
烤土豆的做法:
【主料】小土豆500g
【輔料】鹽一勺,、孜然粉5g、辣椒油2勺
步驟:
1.材料備好,,全部洗凈,,土豆比較小的可以不用切,,如果是個頭大的可以切塊,;
2.坐鍋燒水放一勺鹽,;
3.水開了之后加入土豆先煮4分鐘,;
4.烤箱預熱5分鐘,上下火200度,;
5.煮好的土豆用竹簽串起來;
6.放進烤箱,,上火,,180度烤只稍微有點金黃;
7.最后用刷子刷上孜然粉和辣椒油調味料即可,。