【煎椒鹽豆腐的做法】香煎椒鹽豆腐怎么做 煎椒鹽豆腐的家常做法
導(dǎo)語:椒鹽豆腐是一道美味可口的漢族小吃,,屬于魯菜系,外脆里嫩,,風(fēng)味獨特,。北豆腐中含有銅、鈣等礦物質(zhì)對于血液,、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝,、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。北豆腐中還含有碳水化合物和蛋白質(zhì)等物質(zhì),,能夠提高免疫力,,調(diào)低血壓,緩沖貧血,,有利于生長發(fā)育,。
煎椒鹽豆腐的做法:
【主料】北豆腐1盒
【輔料】色拉油適量、料酒少許,、小蔥適量,、椒鹽3克、白胡椒3克
步驟:
1.將豆腐切片,,不宜切太?。?br/>
2.平底鍋倒入油,,燒熱后放入豆腐片,;
3.中火煎豆腐片,不著急翻面,;
4.一面煎好再翻面煎另一面,;
5.兩面煎至均勻的金黃色,表面變焦脆后取出豆腐片,;
6.把豆腐取出,,鍋內(nèi)留一點油;
7.放入干辣椒段炒香,,再放入豆腐片翻炒,;
8.加椒鹽,白胡椒粉,,烹一小勺料酒,,撒香蔥末炒勻就好。