這是一道顏值很高的蓮藕胡蘿卜燉排骨，做法非常簡單,，顏控們趕緊行動吧,。蓮藕胡蘿卜燉排骨，簡單易學(xué),，更成為MM們的最愛,。在家也能隨時隨地做起來,。

這個湯有益腸胃、潤肺燥的功效,。玉米能止血,、利尿，又能降膽固醇,；胡蘿卜寬中行氣,、健胃助消化；西紅柿可生津止渴,，健胃消食,，清熱解毒，涼血平肝和增進(jìn)食欲,。

胡蘿卜炒肉絲是一道夏季必食的開胃小炒,，其口味鮮美，濃而不膩,、淡而不薄,，酥爛脫骨，滑嫩爽脆,。

胡蘿卜牛肉燜飯是一道懶人美食，非常適合那些沒有太多時間做飯的上班族,，不僅可以營養(yǎng)價(jià)值高,，方便又快捷。

什錦炒飯是一道色香味俱全的名點(diǎn),，用胡蘿卜,，玉米，青豆,，肉丁合炒制作而成,。不僅味美且營養(yǎng)豐富。