黃瓜具有清熱解毒,、健腦安神,、降血糖,、減肥強體等功效,。腌黃瓜是泡菜的一種,將采摘后的新鮮黃瓜用調料水腌制,,制成泡菜,,放到冬天享用,酸中帶甜,,辣味適中,冰爽可口,,開胃消食,。具有減肥、健腦安神、緩解酒精中毒等作用,。那么你知道腌黃瓜怎么做嗎,?這篇文章會教你做出美味的家常腌黃瓜。一起來看看吧,!
做法
- STEP 01
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黃瓜洗凈后擦干表面水分,,切小拇指粗細的條;
- STEP 02
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在切好的黃瓜上撒上2勺鹽,,翻拌均勻,,腌制5-6小時殺一下黃瓜自身的水分;
- STEP 03
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大蒜剝皮切片,,老姜洗凈擦干表面水分切片,,準備朝天椒、泡椒適量,;
- STEP 04
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將生抽,、白醋、冰糖放進耐腐蝕容器中,,放入蒜片,、姜片、辣椒和泡椒腌至冰糖融化,;
- STEP 05
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將腌制后的黃瓜控一下水分,,然后放進上一步驟調制好的料汁中,腌制5小時左右,;
- STEP 06
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將腌制過的黃瓜及調味料過濾出來控一下醬汁,;
- STEP 07
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將過濾后的醬汁放在鍋子里大火燒開轉小火煮5分鐘左右;
- STEP 08
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醬汁涼涼后,,重新放入黃瓜條繼續(xù)腌制5小時左右,;
- STEP 09
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重復步驟6至8兩到三次,最后將黃瓜連同醬汁一起放入玻璃保鮮盒內,,入冰箱冷藏室保存,,隨吃隨取。