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紅棗桂圓湯怎么做好喝紅棗桂圓湯的做法

紅棗桂圓湯以桂圓,，紅棗主料制作的藥膳,。桂圓紅棗湯是廣東一帶的小吃,，屬于粵菜系,。用去籽紅棗和桂圓放在一起燉出來的湯汁,，對血液循環(huán)有好處,。紅棗對暢通乳腺也很有幫助,，而且它和桂圓還具有極佳的補血養(yǎng)氣效果,！那么你知道紅棗桂圓湯怎么做好喝嗎？這篇文章會為你解答,，不妨收藏起來吧,！

用料

桂圓 10個
紅棗適量
紅糖 一小塊
飲用水適量

做法

STEP 01: 大紅棗泡水里，用小刷子刷干凈,，桂圓去皮,，紅棗去核，紅糖塊備好

STEP 02: 小奶鍋中放適量水,，把紅棗、桂圓,、塊糖一起放到鍋里

STEP 03: 開火煮開后轉小火再煮15分鐘即可關火

STEP 04: 煮好的紅棗桂圓湯,，稍晾一下再趁熱喝

小貼士

如果小腹寒冷、痛經就加幾片生姜一起煮,，止疼效果不錯喲,。

藥膳/煲湯家常菜美食小吃紅棗桂圓

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紅棗桂圓湯怎么做好喝 紅棗桂圓湯的做法

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