桂圓干的吃法有哪些 桂圓干的功效與作用
桂圓干又名龍眼肉,是桂圓經(jīng)過干燥處理后制作而成的食物,,入心,、肝、脾,、腎經(jīng),,有較好的保健作用。性平,,味甘,,含硫胺素、核黃素,、尼克酸,、抗壞血酸等化學(xué)成份,適用于失眠健忘,,脾虛腹瀉,,精神不振,虛勞羸弱,,心悸任忡,,產(chǎn)后浮腫,自汗盜汗等病癥,。既然桂圓干對(duì)人的身體有這么多好處,,怎么吃才能將功效發(fā)揮到最大呢?可以泡水喝,、當(dāng)配料還能干吃……更多內(nèi)容一起往下了解下吧,!