桂圓干的吃法有哪些 桂圓干的功效與作用
桂圓干又名龍眼肉,,是桂圓經(jīng)過干燥處理后制作而成的食物,,入心、肝,、脾,、腎經(jīng),有較好的保健作用,。性平,,味甘,含硫胺素,、核黃素,、尼克酸、抗壞血酸等化學(xué)成份,,適用于失眠健忘,,脾虛腹瀉,精神不振,,虛勞羸弱,,心悸任忡,產(chǎn)后浮腫,,自汗盜汗等病癥,。既然桂圓干對人的身體有這么多好處,怎么吃才能將功效發(fā)揮到最大呢,?可以泡水喝,、當(dāng)配料還能干吃……更多內(nèi)容一起往下了解下吧,!