黃瓜味甘,,甜、性涼,、苦,,具有除熱,利水利尿,,清熱解毒的功效,;主治煩渴,咽喉腫痛,,火眼,,火燙傷,還有減肥功效,。所以黃瓜是減肥人士很愛(ài)的一種食物,,還可以榨汁喝,黃瓜汁怎么做,?黃瓜汁制作方法簡(jiǎn)單,,一般在家里就可以制作,只需要準(zhǔn)備好黃瓜就好,,在夏天的時(shí)候喝上一杯黃瓜汁,,真的是又解渴又消暑,還能減肥,。
做法
- STEP 01
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黃瓜洗凈去皮,,切成小丁,備好冰糖,。
- STEP 02
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把黃瓜丁,、冰糖放入豆?jié){機(jī),加入涼開水,。
- STEP 03
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按下豆?jié){機(jī)的果蔬冷飲檔,。
- STEP 04
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時(shí)間到,碧綠誘人的黃瓜汁就做好了,。
小貼士
1,、黃瓜去皮口感才好喝,。
2、冰糖的量隨自己的喜好,,喜歡甜可以多放點(diǎn),。
3、將黃瓜汁倒入你喜歡的容器,,也可以放入冰箱冷藏一下,,更解暑。