苦瓜玉米排骨湯的做法:
【主料】:玉米2個(gè),苦瓜1個(gè),,排骨400g
【輔料】:鹽適量
步驟:
1.玉米,、苦瓜、排骨洗凈備用,。
2.鍋里加水將排骨下鍋焯洗干凈,。
3.砂鍋里加清水,將玉米切塊加入。
4.再將焯好的排骨加入,。
5.大火煮至湯底開(kāi),,滾煮二十分鐘。
6.再將去苦味的苦瓜下鍋,。先滾煮開(kāi),,再轉(zhuǎn)中火上蓋煮至半小時(shí)。
7.最后加細(xì)鹽調(diào)味即可,。
小貼士:
1,、苦瓜易熟,所以煮制的時(shí)間不用太長(zhǎng),,先將玉米排骨煮出味,,再將苦瓜加入,這樣子色也美味也清,。
2,、水焯法: 顧名思義,將切好的苦瓜放熱水里焯下,,之后再放冷水中浸泡,。這樣不僅苦味全無(wú),而且風(fēng)味不減,。
3,、水漂法: 苦瓜切好后,利用清水不斷漂洗,,同時(shí)用力捏擠苦瓜,,洗一會(huì)兒換水一次,如此反復(fù)數(shù)次,,慢慢地苦味會(huì)減淡,,但在炒菜后,仍會(huì)帶些苦味,。