豬肉是中國人餐桌上最常見的肉類食材之一,,豬肉的做法有很多,,像辣椒炒肉,、豬肉白菜燉粉條,、豬肉白菜餡餃子等都是深受大眾喜愛的菜肴。那么豬肉怎么做好吃呢,?Maigoo小編認為要想做好豬肉,首先要買好肉,,不同部位的豬肉有不同做法,,比如五花肉就很適合紅燒、里脊肉適合油炸,、梅花肉適合涮火鍋……在買豬肉的時候,,不僅要挑選豬肉的部位,還要注意查看豬肉的質(zhì)量,。怎么挑選豬肉?冷凍肉和冷鮮肉哪個好,?一起來看看吧,!
豬肉圖片
蛋白質(zhì):豬肉的蛋白質(zhì)為完全蛋白質(zhì),,含有人體必需的各種氨基酸,,并且必需氨基酸的構(gòu)成比例接近人體需要,因此易被人體充分利用,,營養(yǎng)價值高,,屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
脂類:豬肉中的脂類主要是中性脂肪和膽固醇,。
碳水化合物:豬肉中的碳水化合物主要以糖原的形式存在于肌肉和肝臟中,。
其他營養(yǎng)成分:豬肉的營養(yǎng)非常全面,據(jù)MAIGoo營養(yǎng)編輯了解,,除了蛋白質(zhì),、脂肪等主要營養(yǎng)成分外,還含有鈣,、磷,、鐵、硫胺素,、核黃素和尼克酸等,。
防治貧血:豬肉中含有豐富的血紅素,能夠起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用,。
補腎養(yǎng)血:中醫(yī)認為豬肉味甘咸性平,,有補腎養(yǎng)血功效。
消渴潤燥:用豬肉熬湯喝下,,能補充體內(nèi)的津液,,能消渴和滋潤肌膚等。
豬肉雖然含有嘌呤,,但是它的嘌呤含量并不高,,并不算高嘌呤食物。
有的人認為豬肉是最垃圾的肉,,所以中醫(yī)才不提倡吃,。其實并不是這樣,中醫(yī)只是不建議生病的人吃豬肉,因為生病的時候體比較虛,,而豬肉的脂肪含量比較多,吃了豬肉會加重腸胃負擔,,不利于病情好轉(zhuǎn),。如果身體健康的話,還是可以適量吃吃豬肉的,。
豬肉+豆類=腹脹,、氣壅[yōng]、氣滯,。
豬肉+菊花/楊梅子=輕者中毒,,重者致死。
豬肉+田螺=易傷腸胃,。
豬肉+百合=中毒,。
豬肉+栗子=不易消化,可能會導(dǎo)致嘔吐,。【豬肉不能搭配什么蔬菜>>】
患有腎功能損傷,、高血脂、心腦血管疾病的患者都不太適合吃豬肉,,否則不利于病情好轉(zhuǎn),。此外,豬肉熱量也是比較高的,,因此想要減肥的話,,最好少吃或不吃豬肉,減肥人士可以吃些魚肉,、牛肉來保證營養(yǎng)攝入均衡,。
豬肉價格并不是一個固定的數(shù)值,豬肉漲價的時候能賣到四五十元一斤,,豬肉跌價的時候可能只要十來塊錢一斤,。那為什么豬肉價格變化這么大呢?仔豬價格,、飼料成本,、運輸成本、政府宏觀調(diào)控政策等都是導(dǎo)致豬肉價格漲跌變化的因素,。
什么品種的豬肉好吃:浙江金華的兩頭烏,、浙江衢州的龍游烏豬、川西高原的藏香豬,、廣西的巴馬香豬,、重慶的榮昌豬、云南的黑豬肉等都是比較好吃的豬肉。
冷凍肉和冷鮮肉哪個好:和冷凍肉比起來,,冷鮮肉的口感更好,,肉質(zhì)也更柔軟。
藍章豬肉和紅章豬肉哪個好:豬肉蓋紅章和藍章的區(qū)別其實就僅僅是顏色不同而已,,肉質(zhì)并沒有什么區(qū)別,,因此可以隨意挑選購買。
豬頸肉:又叫做松板肉,,肉質(zhì)鮮嫩,,爽口滑嫩且不油膩,煎炒燜烤各種做法都適合,。
梅花肉:即豬的上肩肉,,肉質(zhì)比較嫩,且含有部分脂肪,,適合拿來做叉燒,、煎肉、烤肉或涮火鍋,。
里脊肉:位于豬脊椎骨內(nèi)側(cè),,分為外脊肉和里脊肉兩種,可以炸,、熘,、炒、爆,。
臀尖肉:又叫做水晶柳,,肉質(zhì)鮮嫩,可代替里脊肉,,多用于炸,、熘、炒,。
坐臀肉:位于后腿上方,,肉質(zhì)較老,纖維較長,,可用來做白切肉,、回鍋肉。
五花肉:又稱肋條肉,、三層肉,,位于豬的腹部,嫩且多汁,,可以做把子肉,、梅菜扣肉,、紅燒肉、東坡肉等菜肴,。
前腿肉:這個部位的肉半肥半瘦,,肉質(zhì)較老,適合拿來做鹵味,。
后腿肉:這個部位的豬肉有肥有瘦,,質(zhì)地嬌嫩,能夠做白切肉或煮湯,。
買購網(wǎng)編輯提醒大家注意,注水肉,、臭豬肉和米豬肉千萬不要買,,因為這些豬肉內(nèi)可能會含有豬肉絳蟲,食用之后可能會誘發(fā)疾病,,而且這些肉的口感也不好,。
看色澤:新鮮的瘦豬肉顏色為淡紅色,而且有光澤,,肥肉看上去是白色的,,也有光澤。
摸手感:新鮮的豬肉切面不黏手,,而且有彈性,,輕輕按壓后會馬上復(fù)原。
去正規(guī)市場:買豬肉的時候一定要去正規(guī)的市場買,,千萬不要貪圖便宜買到病豬肉,。
把鍋燒熱,倒入肥肉,,開小火慢慢練油,,等到豬肉煉得差不多后,倒入瘦肉,,大火快速翻炒至變色,,然后倒入辣椒、大蒜翻炒,,炒出香味后加生抽,、鹽調(diào)味。 詳細>>
將豬肉剁成肉泥后加鹽,、魚露,、黑胡椒粉、白糖,、紅曲粉糊,、玉米淀粉,用筷子沿順時針方向攪拌至內(nèi)起膠。然后將肉糜鋪在錫紙上,,再蓋上一層保鮮膜,,用搟面杖搟成片狀,然后揭開保鮮膜,,將其放入烤盤內(nèi)烤熟,。烤好后的豬肉糜取出來刷上一層蜂蜜,,再烤五分鐘上色即可,。詳細>>
將豬肉剁成肉餡,加姜末,、蛋清,、食用油,用打蛋器攪打均勻,,放置十分鐘,。在肉餡中放入鹽、生抽,、老抽,、白糖、黑胡椒粉,、淀粉,、香菇碎、蔥末,,用打蛋器先低速攪拌均勻,,再中速打一分鐘,停下再打到肉色變淺,,稍微有點膨脹細膩,。鍋中燒開水,將攪拌好的肉餡用手擠成丸子,,將丸子放入水中煮開,,最后撈出即可。詳細>>
熱鍋冷油,,油熱后倒入白菜炒香,,然后下入五花肉,煸炒至肉片出油,,再下入姜,、蔥、干辣椒和八角炒香,,加料酒,、醬油和生抽炒出香味,,然后倒入清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘,,再下入粉條燉煮15分鐘即可,。 詳細>>
肉剁碎,加蛋清,、姜蓉,、醬油、香油充分攪拌均勻,,放置一邊入味,。大白菜剁碎后用手攥出少許水,蘑菇焯水后剁碎,,韭菜切碎,,一同放肉餡里,攪拌均勻即可,。 詳細>>
豬肉要順著肉的紋理切,切出來的肉片,,紋路呈“川”字狀,。
豬肉可以用生姜、黃酒,、酸醋,、香料去腥味,也可以將豬肉焯水后,,再用溫水清洗一遍,,這樣也能有效去除豬肉的腥味。詳細>>
將購買的鮮肉放在冰箱冷藏室進行排酸,,冷藏室溫度設(shè)置在0-4℃,,一般冷藏3-5小時后即可完成排酸。
豬肉可以先用一小勺鹽抓拌半分鐘,,然后加入一個蛋清,,攪拌均勻后,再加入一小勺生粉拌勻即可,。
新鮮的豬肉可以放在冰箱冷藏保存,,能保存一個星期左右。不過如果經(jīng)常打開冰箱的話,,會加速豬肉的酸敗,,導(dǎo)致肉質(zhì)發(fā)生改變,因此買回家的生鮮肉最好盡快吃完,。 詳細>>
冷凍的豬肉如果不需要馬上吃的話,,可以繼續(xù)放在冰箱冷凍室保存,。如果不久后就會吃的話,可以先解凍,,然后放在冰箱保鮮層放一下,。
凍豬肉放冰箱冷藏室可以保存一周左右,放冷凍室,,保質(zhì)期在三個月左右,。 詳細>>
時間充裕的話,可以將凍豬肉放在冷藏室慢慢解凍,。如果急著用的話,,Maigoo小編推薦大家將凍豬肉用微波爐解凍,這樣又快又方便,,還不會破壞肉質(zhì),。千萬不要直接用熱水或冷水泡,否則會破壞肉質(zhì),。 詳細>>
建立一個養(yǎng)豬場需要辦理《營業(yè)執(zhí)照》,、《土地規(guī)劃許可證》、《動物檢疫條件合格證》,、《稅務(wù)登記證》,、《建設(shè)規(guī)劃許可證》等證件,還要去當?shù)匦竽敛块T辦理養(yǎng)豬項目備案手續(xù),。 詳細>>
10-30斤仔豬飼料自配料:玉米面52%,,豆餅20%,小米(高粱米)12.8%,,魚粉6.5%,,麥麩4%,白糖4%,,食鹽0.4%,,維諾豬用多維0.1%,維諾霉清多礦0.1%,,維諾復(fù)合益生菌0.1%,。
30-60斤中豬飼料自配料:玉米面55%,豆餅20斤,,高梁米12%,,麥麩7.7%,魚粉3%,,骨粉1.5%,,食鹽0.5%,維諾豬用多維0.1%,,維諾霉清多礦0.1%,,維諾復(fù)合益生菌0.1%,。
60-120斤育肥豬飼料自配料:玉米面50.7%,豆餅20%,,麥麩14%,,米糠12%,骨粉1.5%,,貝粉1%,,食鹽0.5%,維諾豬用多維0.1%,,維諾霉清多礦0.1%,,維諾復(fù)合益生菌0.1%。 詳細>>
豬口蹄疫癥狀及防治措施:以蹄部水皰為特征,,體溫升高,,全身癥狀明顯。為預(yù)防豬口蹄疫,,應(yīng)保證每年接種疫苗2-3次,。如發(fā)生疫情,疫區(qū)除對場地嚴格消毒外,,還要關(guān)閉與動物及產(chǎn)品相關(guān)的交易市場,。詳細>>
豬流感癥狀及預(yù)防方法:病豬發(fā)病初期突然發(fā)熱,精神不振,,食欲減退或廢絕,常橫臥在一起,,不愿活動,。為預(yù)防豬流感病毒,可為生豬接種豬流感佐劑滅活苗,。如爆發(fā)豬流感病毒,,可根據(jù)病豬的癥狀來對癥治療。詳細>>
豬瘟癥狀及預(yù)防方法:豬瘟以病畜高熱,、內(nèi)臟器官嚴重出血和高死亡率為特征,。為預(yù)防豬瘟,養(yǎng)豬戶應(yīng)定期為生豬接種疫苗,,并定期開展免疫監(jiān)測,。如疑似爆發(fā)豬瘟,應(yīng)及時報告,,并及時處理病豬,,做無害化處理。
幼年寵物豬可以先從奶粉開始喂,,長大之后再喂別的食物,;平時可以多和寵物豬互動,,這樣寵物更容易親人。
1,、每逢節(jié)日活動,,就到了網(wǎng)購達人們大展身手的時候了,然而面對五花八門的商品,、參差不齊的價格卻不知如何下手,?
2、每逢節(jié)日活動,,就到了網(wǎng)購達人們大展身手的時候了,,然而面對五花八門的商品、參差不齊的價格卻不知如何下手,?