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豬肉價(jià)格多少錢一斤 豬肉的營養(yǎng)價(jià)值與美食做法

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美食

豬肉是中國人餐桌上最常見的肉類食材之一,豬肉的做法有很多,像辣椒炒肉、豬肉白菜燉粉條,、豬肉白菜餡餃子等都是深受大眾喜愛的菜肴,。那么豬肉怎么做好吃呢,?Maigoo小編認(rèn)為要想做好豬肉,,首先要買好肉,,不同部位的豬肉有不同做法,,比如五花肉就很適合紅燒,、里脊肉適合油炸,、梅花肉適合涮火鍋……在買豬肉的時(shí)候,不僅要挑選豬肉的部位,,還要注意查看豬肉的質(zhì)量,。怎么挑選豬肉?冷凍肉和冷鮮肉哪個(gè)好,?一起來看看吧,!

豬是什么動(dòng)物

動(dòng)物學(xué)分類:豬是一種雜食類哺乳動(dòng)物,以耳大,、頭長,、四肢短小、鼻直,、身體肥壯,、腰背窄為主要形體特征。

豬的品種:豬主要分為主要分為家豬和野豬,。其中比較著名的豬種有杜洛克豬,、成華豬、約克夏豬,、寧鄉(xiāng)花豬,、松遼黑豬、長白豬等,。豬的十大品種>>中國十大名豬>>

生肖歷史:亥豬,十二生肖之一,,地支的第十二位,。

文化象征:古代經(jīng)常用豬代表財(cái)富和生育。

族為什么不吃豬肉:因?yàn)榛刈逍叛鲆了固m教,,而伊斯蘭教禁止教徒食用豬肉,。

豬肉的營養(yǎng)價(jià)值及功效
豬肉有什么營養(yǎng)價(jià)值

豬肉圖片

豬肉圖片

蛋白質(zhì):豬肉的蛋白質(zhì)為完全蛋白質(zhì),含有人體必需的各種氨基酸,,并且必需氨基酸的構(gòu)成比例接近人體需要,,因此易被人體充分利用,營養(yǎng)價(jià)值高,,屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),。

脂類:豬肉中的脂類主要是中性脂肪和膽固醇。

碳水化合物:豬肉中的碳水化合物主要以糖原的形式存在于肌肉和肝臟中,。

其他營養(yǎng)成分:豬肉的營養(yǎng)非常全面,,據(jù)MAIGoo營養(yǎng)編輯了解,除了蛋白質(zhì),、脂肪等主要營養(yǎng)成分外,,還含有鈣、磷、鐵,、硫胺素,、核黃素和尼克酸等。

豬肉的功效與作用

防治貧血:豬肉中含有豐富的血紅素,,能夠起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用,。

補(bǔ)腎養(yǎng)血:中醫(yī)認(rèn)為豬肉味甘咸性平,有補(bǔ)腎養(yǎng)血功效,。

消渴潤燥:用豬肉熬湯喝下,,能補(bǔ)充體內(nèi)的津液,能消渴和滋潤肌膚等,。

豬肉的禁忌
豬肉嘌呤高嗎

豬肉雖然含有嘌呤,,但是它的嘌呤含量并不高,并不算高嘌呤食物,。

中醫(yī)為什么不提倡吃豬肉

有的人認(rèn)為豬肉是最垃圾的肉,,所以中醫(yī)才不提倡吃。其實(shí)并不是這樣,,中醫(yī)只是不建議生病的人吃豬肉,,因?yàn)樯〉臅r(shí)候體比較虛,而豬肉的脂肪含量比較多,,吃了豬肉會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),,不利于病情好轉(zhuǎn)。如果身體健康的話,,還是可以適量吃吃豬肉的,。

豬肉不能和什么一起吃

豬肉+豆類=腹脹、氣壅[yōng],、氣滯,。

豬肉+菊花/楊梅子=輕者中毒,重者致死,。

豬肉+田螺=易傷腸胃,。

豬肉+百合=中毒。

豬肉+栗子=不易消化,,可能會(huì)導(dǎo)致嘔吐,。豬肉不能搭配什么蔬菜>>

什么人不能吃豬肉

患有腎功能損傷、高血脂,、心腦血管疾病的患者都不太適合吃豬肉,,否則不利于病情好轉(zhuǎn)。此外,,豬肉熱量也是比較高的,,因此想要減肥的話,,最好少吃或不吃豬肉,減肥人士可以吃些魚肉,、牛肉來保證營養(yǎng)攝入均衡,。

豬肉選購指南
豬肉多少錢一斤

豬肉價(jià)格并不是一個(gè)固定的數(shù)值,豬肉漲價(jià)的時(shí)候能賣到四五十元一斤,,豬肉跌價(jià)的時(shí)候可能只要十來塊錢一斤,。那為什么豬肉價(jià)格變化這么大呢?仔豬價(jià)格,、飼料成本,、運(yùn)輸成本、政府宏觀調(diào)控政策等都是導(dǎo)致豬肉價(jià)格漲跌變化的因素,。

哪種豬肉好吃

什么品種的豬肉好吃:浙江金華的兩頭烏,、浙江衢州的龍游烏豬、川西高原的藏香豬,、廣西的巴馬香豬,、重慶的榮昌豬、云南的黑豬肉等都是比較好吃的豬肉,。

冷凍肉和冷鮮肉哪個(gè)好:和冷凍肉比起來,,冷鮮肉的口感更好,肉質(zhì)也更柔軟,。

藍(lán)章豬肉和紅章豬肉哪個(gè)好:豬肉蓋紅章和藍(lán)章的區(qū)別其實(shí)就僅僅是顏色不同而已,,肉質(zhì)并沒有什么區(qū)別,因此可以隨意挑選購買,。

豬肉哪個(gè)部位最好吃

豬頸肉:又叫做松板肉,,肉質(zhì)鮮嫩,爽口滑嫩且不油膩,,煎炒燜烤各種做法都適合。

梅花肉:即豬的上肩肉,,肉質(zhì)比較嫩,,且含有部分脂肪,適合拿來做叉燒,、煎肉,、烤肉或涮火鍋。

里脊肉:位于豬脊椎骨內(nèi)側(cè),,分為外脊肉和里脊肉兩種,,可以炸、熘,、炒,、爆,。

臀尖肉:又叫做水晶柳,肉質(zhì)鮮嫩,,可代替里脊肉,,多用于炸、熘,、炒,。

坐臀肉:位于后腿上方,肉質(zhì)較老,,纖維較長,,可用來做白切肉、回鍋肉,。

五花肉:又稱肋條肉,、三層肉,位于豬的腹部,,嫩且多汁,,可以做把子肉、梅菜扣肉,、紅燒肉,、東坡肉等菜肴。

前腿肉:這個(gè)部位的肉半肥半瘦,,肉質(zhì)較老,,適合拿來做鹵味。

后腿肉:這個(gè)部位的豬肉有肥有瘦,,質(zhì)地嬌嫩,,能夠做白切肉或煮湯。

哪些豬肉不能買

買購網(wǎng)編輯提醒大家注意,,注水肉,、臭豬肉和米豬肉千萬不要買,因?yàn)檫@些豬肉內(nèi)可能會(huì)含有豬肉絳蟲,,食用之后可能會(huì)誘發(fā)疾病,,而且這些肉的口感也不好。

豬肉挑選技巧

看色澤:新鮮的瘦豬肉顏色為淡紅色,,而且有光澤,,肥肉看上去是白色的,也有光澤,。

摸手感:新鮮的豬肉切面不黏手,,而且有彈性,輕輕按壓后會(huì)馬上復(fù)原,。

去正規(guī)市場(chǎng):買豬肉的時(shí)候一定要去正規(guī)的市場(chǎng)買,,千萬不要貪圖便宜買到病豬肉,。

豬肉怎么做好吃
辣椒炒肉的做法

把鍋燒熱,倒入肥肉,,開小火慢慢練油,,等到豬肉煉得差不多后,倒入瘦肉,,大火快速翻炒至變色,,然后倒入辣椒、大蒜翻炒,,炒出香味后加生抽,、鹽調(diào)味。 詳細(xì)>>

豬肉脯的做法

將豬肉剁成肉泥后加鹽,、魚露,、黑胡椒粉、白糖,、紅曲粉糊,、玉米淀粉,用筷子沿順時(shí)針方向攪拌至內(nèi)起膠,。然后將肉糜鋪在錫紙上,,再蓋上一層保鮮膜,用搟面杖搟成片狀,,然后揭開保鮮膜,,將其放入烤盤內(nèi)烤熟??竞煤蟮呢i肉糜取出來刷上一層蜂蜜,,再烤五分鐘上色即可。詳細(xì)>>

豬肉丸子的做法

將豬肉剁成肉餡,,加姜末,、蛋清、食用油,,用打蛋器攪打均勻,,放置十分鐘。在肉餡中放入鹽,、生抽、老抽,、白糖,、黑胡椒粉、淀粉,、香菇碎,、蔥末,,用打蛋器先低速攪拌均勻,再中速打一分鐘,,停下再打到肉色變淺,,稍微有點(diǎn)膨脹細(xì)膩。鍋中燒開水,,將攪拌好的肉餡用手?jǐn)D成丸子,,將丸子放入水中煮開,最后撈出即可,。詳細(xì)>>

豬肉燉粉條的做法

熱鍋冷油,,油熱后倒入白菜炒香,然后下入五花肉,,煸炒至肉片出油,,再下入姜、蔥,、干辣椒和八角炒香,,加料酒、醬油和生抽炒出香味,,然后倒入清水,,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉20分鐘,再下入粉條燉煮15分鐘即可,。 詳細(xì)>>

豬肉白菜餡餃子怎么調(diào)好吃

肉剁碎,,加蛋清、姜蓉,、醬油,、香油充分?jǐn)嚢杈鶆颍胖靡贿吶胛?。大白菜剁碎后用手攥出少許水,,蘑菇焯水后剁碎,韭菜切碎,,一同放肉餡里,,攪拌均勻即可。 詳細(xì)>>

更多豬肉的做法
豬肉烹飪常見問題
豬肉怎么切

豬肉要順著肉的紋理切,,切出來的肉片,,紋路呈“川”字狀。

豬肉怎么去腥味

豬肉可以用生姜,、黃酒,、酸醋、香料去腥味,,也可以將豬肉焯水后,,再用溫水清洗一遍,,這樣也能有效去除豬肉的腥味。詳細(xì)>>

豬肉如何排酸

將購買的鮮肉放在冰箱冷藏室進(jìn)行排酸,,冷藏室溫度設(shè)置在0-4℃,,一般冷藏3-5小時(shí)后即可完成排酸。

豬肉怎么腌制又滑又嫩

豬肉可以先用一小勺鹽抓拌半分鐘,,然后加入一個(gè)蛋清,,攪拌均勻后,再加入一小勺生粉拌勻即可,。

豬肉怎么保存的時(shí)間長
生鮮肉怎么保鮮

新鮮的豬肉可以放在冰箱冷藏保存,,能保存一個(gè)星期左右。不過如果經(jīng)常打開冰箱的話,,會(huì)加速豬肉的酸敗,,導(dǎo)致肉質(zhì)發(fā)生改變,因此買回家的生鮮肉最好盡快吃完,。 詳細(xì)>>

冷凍肉如何保存

冷凍的豬肉如果不需要馬上吃的話,,可以繼續(xù)放在冰箱冷凍室保存。如果不久后就會(huì)吃的話,,可以先解凍,,然后放在冰箱保鮮層放一下。

凍豬肉保質(zhì)期

凍豬肉放冰箱冷藏室可以保存一周左右,,放冷凍室,,保質(zhì)期在三個(gè)月左右。 詳細(xì)>>

凍豬肉怎么解凍

時(shí)間充裕的話,,可以將凍豬肉放在冷藏室慢慢解凍,。如果急著用的話,Maigoo小編推薦大家將凍豬肉用微波爐解凍,,這樣又快又方便,,還不會(huì)破壞肉質(zhì)。千萬不要直接用熱水或冷水泡,,否則會(huì)破壞肉質(zhì),。 詳細(xì)>>

豬的養(yǎng)殖方法
建養(yǎng)豬場(chǎng)需要什么手續(xù)

建立一個(gè)養(yǎng)豬場(chǎng)需要辦理《營業(yè)執(zhí)照》、《土地規(guī)劃許可證》,、《動(dòng)物檢疫條件合格證》,、《稅務(wù)登記證》、《建設(shè)規(guī)劃許可證》等證件,,還要去當(dāng)?shù)匦竽敛块T辦理養(yǎng)豬項(xiàng)目備案手續(xù),。 詳細(xì)>>

豬飼料配方喂養(yǎng)方法

10-30斤仔豬飼料自配料:玉米面52%,豆餅20%,小米(高粱米)12.8%,,魚粉6.5%,麥麩4%,,白糖4%,,食鹽0.4%,維諾豬用多維0.1%,,維諾霉清多礦0.1%,,維諾復(fù)合益生菌0.1%。

30-60斤中豬飼料自配料:玉米面55%,,豆餅20斤,,高梁米12%,麥麩7.7%,,魚粉3%,,骨粉1.5%,食鹽0.5%,,維諾豬用多維0.1%,,維諾霉清多礦0.1%,維諾復(fù)合益生菌0.1%,。

60-120斤育肥豬飼料自配料:玉米面50.7%,,豆餅20%,麥麩14%,,米糠12%,,骨粉1.5%,貝粉1%,,食鹽0.5%,,維諾豬用多維0.1%,維諾霉清多礦0.1%,,維諾復(fù)合益生菌0.1%,。 詳細(xì)>>

生豬養(yǎng)殖病害預(yù)防

豬口蹄疫癥狀及防治措施:以蹄部水皰為特征,體溫升高,,全身癥狀明顯,。為預(yù)防豬口蹄疫,應(yīng)保證每年接種疫苗2-3次,。如發(fā)生疫情,,疫區(qū)除對(duì)場(chǎng)地嚴(yán)格消毒外,還要關(guān)閉與動(dòng)物及產(chǎn)品相關(guān)的交易市場(chǎng),。詳細(xì)>>

豬流感癥狀及預(yù)防方法:病豬發(fā)病初期突然發(fā)熱,,精神不振,食欲減退或廢絕,常橫臥在一起,,不愿活動(dòng),。為預(yù)防豬流感病毒,可為生豬接種豬流感佐劑滅活苗,。如爆發(fā)豬流感病毒,,可根據(jù)病豬的癥狀來對(duì)癥治療。詳細(xì)>>

豬瘟癥狀及預(yù)防方法:豬瘟以病畜高熱,、內(nèi)臟器官嚴(yán)重出血和高死亡率為特征,。為預(yù)防豬瘟,養(yǎng)豬戶應(yīng)定期為生豬接種疫苗,,并定期開展免疫監(jiān)測(cè),。如疑似爆發(fā)豬瘟,應(yīng)及時(shí)報(bào)告,,并及時(shí)處理病豬,,做無害化處理。

寵物豬喂養(yǎng)方法

幼年寵物豬可以先從奶粉開始喂,,長大之后再喂別的食物,;平時(shí)可以多和寵物豬互動(dòng),這樣寵物更容易親人,。

高端豬肉哪個(gè)品牌好

1,、每逢節(jié)日活動(dòng),就到了網(wǎng)購達(dá)人們大展身手的時(shí)候了,,然而面對(duì)五花八門的商品,、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手?

2,、每逢節(jié)日活動(dòng),,就到了網(wǎng)購達(dá)人們大展身手的時(shí)候了,然而面對(duì)五花八門的商品,、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手,?

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