鳳梨苦瓜雞湯的做法:
【主料】:苦瓜1根,,雞半只,1罐鳳梨
【輔料】:食鹽適量,,姜5片,,豆瓣醬1勺,水適量
步驟:
1.把苦瓜切開,,里面的籽去掉,。
2.苦瓜,、雞肉洗凈備用,其他材料準(zhǔn)備好量備用,。
3.雞肉切塊焯水,,肉變白了撈起,再用清水洗凈備用,。
4.將材料全部放進(jìn)高壓鍋開大火煮,,等高壓鍋發(fā)出叫聲后,改用小火煮十五分鐘,。
小貼士:
1.雞肉盡量撇去多余油脂,,湯越清越好。
2.苦瓜一定要去內(nèi)膜,,不然會(huì)很苦,。
3.煲雞湯最好選用母雞,母雞湯不僅味道鮮美,,而且燉出的雞湯比較清而且比較白。