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糯米粉可以做什么好吃的 糯米粉怎么做

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摘要:糯米粉做出來的食物更是花式多樣,我們常見的湯圓就是用糯米粉做出來的,糯米粉柔軟、韌滑,、香糯,,具有補中益氣,,健脾養(yǎng)胃,,止虛汗之功效,,對脾胃虛寒,,食欲不佳,,腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米粉不營養(yǎng)價值高而且可以做的美食也是非常多的,,如南瓜餅,、驢打滾等美食。接下來就詳細(xì)為大家介紹一下,,糯米粉可以做什么好吃的以及糯米粉怎么做,。

一、糯米粉可以做什么好吃的

1,、空心芝麻球

主料:糯米粉,,調(diào)料有白糖、芝麻,、開水等等,。需要用到的是炒鍋以及平底鍋。

做法:用開水泡化白糖,。糖水溫?zé)釙r緩緩加入糯米粉,,邊加邊攪拌,最后揉成較軟的粉團(tuán),,蓋上保鮮膜靜置半小時,。醒發(fā)好的糯米團(tuán)分成若干小份,,揉圓,放入裝有芝麻的盤子里滾動著裹上一層白芝麻,,裹好以后最好拿起來用手輕輕按壓一下,,這樣在制作過程中芝麻不容易脫落。起鍋開小火熱油,,放入做好的芝麻球胚,。慢慢炸,炸到可以看到空心就可以了,。

2,、南瓜餅

主料:南瓜半個、糯米粉約300克,、紅豆沙一罐

調(diào)料:黃油約50克,、芝麻適量

做法:

將南瓜去囊,切成大塊,,隔水蒸熟,。

趁熱將南瓜搗成泥,,并加入黃油和糖(用量可依個人口味而定),。

黃油和白糖全部融化后,在南瓜泥中分次加入糯米粉,。

將糯米粉和南瓜泥充分?jǐn)嚢璩擅鎴F(tuán),,不粘手為止。

將南瓜糯米面團(tuán)分成若干個小劑子,,用手將劑子按壓成小面餅(因為面比較軟,,不用搟面杖即可)。

將紅豆沙包在面餅里,,并按壓成小餅,。(我下次準(zhǔn)備用碎果仁,椰蓉和白糖混合做餡料試試,,以前做過果仁椰蓉卷,,就是用的這些,很好吃,。)

在南瓜餅兩面粘上芝麻,。

用小火煎至兩面金黃即可。注意要等到一面煎到金黃了之后在翻個兒,,會更容易些,。

3驢打滾

食材:

糯米粉適量,,黃豆面適量,,紅豆沙適量,,溫水適量。

做法:

糯米粉倒入容器,,加入適量溫水,。

揉成光滑滋膩的面團(tuán)。

在盤底抹一層香油,,將面放在盤中,,包上保鮮膜。

上鍋蒸,,20分鐘左右,,前5~10分鐘大火,后面改小火,。

黃豆面倒到鍋中翻炒,,炒成金黃色。

待面蒸好取出,,包入抹少許油的保鮮膜上搟成片,。

切去邊角,將紅豆沙均勻抹在上面,。

從一頭卷成卷,。

在最外層均勻的撒上黃豆面。

4,、糯米糍粑

食材:

糯米粉300克,,花生粉100克,細(xì)砂糖50克,,清水適量,,油少許(抹盤子用)。

做法:

30克白糖和糯米粉混合均勻后一點點倒入清水調(diào)勻,,調(diào)成糯米漿,。

取一盤子,把盤子表面抹一層油防粘,,然后把調(diào)勻的糯米漿倒入盤內(nèi)放蒸鍋上蒸15分鐘后取出稍微放涼,。

把花生粉倒入不粘鍋里用小火翻炒5分鐘至香,然后盛出加入20克白糖拌勻備用,。

把稍微放涼的糯米糕用剪刀剪成小塊放在花生粉里,,全身裹上花生粉即可盛盤食用。

5,、紅薯餅

食材:

紅薯1/糯米粉150g,,油適量/食鹽適量/芝麻適量。

做法:

紅薯去皮切塊蒸熟,,搗碎成泥,,加入糯米粉和一丁點食用鹽拌勻,,揉成光滑的面團(tuán)。

取一小塊面團(tuán)搓圓,,壓扁,。

撒上黑芝麻略壓,做成紅薯餅生坯,。

熱鍋上油,,油熱后,放入紅薯餅生坯,,小火煎至邊緣略有些金黃,。翻到另一面,也煎至金黃后即可,。

6,、紅棗糯米年糕

食材:

糯米粉1000克、紅棗500克,、水適量,、白糖適量。

做法:

足量糯米粉倒入盆中,,加入適量白糖,,同時加熱清水,放置不燙手為宜,。

分次將水倒入糯米粉中,,同時用筷子快速攪拌,使糯米粉逐漸抱團(tuán),,看不到干粉,然后蓋上保鮮膜餳20分鐘左右,。

取適量紅棗,,清洗干凈。

雙手將餳好且放涼的糯米粉團(tuán)搓成均勻的大顆粒狀,。

蒸屜上鋪一層濕紗布,,均勻擺放一層紅棗。紅棗上再撒一層糯米粉團(tuán),,完全覆蓋紅棗,。

鋪滿糯米粉后再次鋪一層紅棗,蓋上鍋蓋鍋開后蒸15分鐘左右,。

時間到后,,在紅棗上再撒滿一層糯米粉,一層棗一層糯米,,一共四層(可以根據(jù)喜好繼續(xù)遞增)然后繼續(xù)蒸制10分鐘左右,。

平盤中抹一層薄油,,蒸熟后的年糕倒扣在平盤中,沾少許冷水拍打更容易脫屜布,。

年糕表面覆蓋一層保鮮膜,,趁熱拍打成型,讓年糕表面更細(xì)膩平整緊湊,。

成型后,,去掉保鮮膜,完全冷卻后切成條狀或塊狀冷藏,。食用之前再次蒸制加熱或過油炸制,。

7雪媚娘

食材:

糯米粉100g/玉米淀粉30g/牛奶180g,,黃油10g/芒果丁適量/草莓丁適量,,淡奶油100g/糖粉10g/白糖40g

做法:

糯米粉,、玉米粉,、白糖篩入容器中攪拌均勻。

加入180g牛奶,,攪拌均勻,,然后隔熱水蒸15分鐘左右。

蒸好后的糯米團(tuán)加入融化好的黃油揉成光滑的面團(tuán),。

芒果切丁,、草莓切丁(這里可以任意加自己喜歡的新鮮水果),。

淡奶油加入糖粉打發(fā)到可以裱花的狀態(tài),。

將糯米團(tuán)均分10份,取一份用搟面杖搟成薄片(搟面杖包一層保鮮膜,,這樣搟皮的時候就不會粘了),,擠一層奶油,放幾個芒果丁,,再擠一層奶油,,操作時候為了防止粘手可以在案板和手上撒些熟糕粉。

加草莓也是這個步驟,,最后像包包子一樣把面皮包好,,然后輕輕搓圓,白白胖胖的雪媚娘就完成了,,冷藏后再食用口感更棒哦,。

8芒果糯米糍

食材:

糯米粉120g玉米淀粉30g牛奶100g椰漿100g幼砂糖50g黃油15g椰絲適量。

做法:

糯米粉,、玉米淀粉及幼砂糖混合,;

倒入牛奶以及椰漿,用打蛋器攪打至無顆粒,;

黃油隔熱水融化,,倒入牛奶面糊中,攪拌均勻,;

放入耐熱容器中,,蓋上保鮮膜,放入微波爐內(nèi),,中火3分鐘,;

程序結(jié)束后,取出,。用筷子攪拌均勻,,取出放入干凈容器中,蓋保鮮膜冷卻,;

芒果切成丁,,將面團(tuán)分割成小份,揉捏成光滑面團(tuán),;

壓扁,,裹入事先切好的芒果丁,包起,,捏緊收口,;

將糯米滋放入椰絲中滾一圈,用手略略壓實即可,。

9,、糖不甩

食材:

糯米粉適量(根據(jù)自己想做多少的量自己定),熟花生,,蜂蜜,。

做法:

先把糯米粉邊加水,邊用筷子攪拌,。

接著揉成硬軟適中的面團(tuán),揉長,,切成一個一個的小劑子,,再搓成糯米團(tuán)子。

鍋中放水,,燒熱后放入糯米團(tuán)子,,煮好后撈出放入盤子里備用。

將蜂蜜淋在糯米團(tuán)子上面,。

把花生放入袋子里,,敲成碎花生,。

把碎花生撒到糯米團(tuán)子上,好吃的糖不甩就做好啦,。

二,、糯米粉怎么做

1、干粉加工

將糯米揀去黑米,、簸去沙子后直接用電磨磨成細(xì)粉,。如家庭自用,用粉碎機就可以,。

2,、水磨法

將糯米淘凈后水浸45小時,,用石磨磨成漿,。磨口掛布口袋,邊磨邊用布袋將流出的米漿接入,。磨完后將布袋掛起瀝水,。大約78小時后就可取下,。布袋里就是半干半濕的糯米粉,。中國南方農(nóng)村過年前家家戶戶都要加工湯圓面,用的就是這種方法,。

水磨糯米粉比干磨的更加細(xì)膩,,所以口味更佳。需要注意的是,,水磨糯米粉必須在5度以下才能存放,,否則就會發(fā)酵、發(fā)霉,。所以夏季一般都不加工,。如果夏季家庭食用,可以在超市購買加工好的袋裝糯米粉或散裝零售糯米粉--請注意保質(zhì)期,,或聞一聞,。因糯米粉時間放久了就會有哈喇味。

三,、糯米粉和粘米粉的區(qū)別

糯米粉是用糯米(北方也叫粘(讀nian)米或江米)磨成的粉,,而粘(zhan)米粉是用普通的大米磨成的粉。

那么,,怎么可以有效的區(qū)分粘米粉和糯米粉呢,?一般來說,從外觀上,是看不出來區(qū)別的,,但要是用開水和成粉團(tuán)的話就很好區(qū)分了,,糯米粉的粉團(tuán)很有黏性,而粘米粉的粉團(tuán)是沒有黏性的,。

標(biāo)簽: 糯米粉 面食 面粉 大米 糯米
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