材料:紫菜,、麻油
做法:
1,、紫菜用剪刀剪成小塊;
2,、找一個大一點的容器把紫菜放入,淋入麻油拌勻,;
3,、再把白芝麻和鹽加進去拌勻;
4,、把混合好的紫菜均勻地鋪排在烤盤上,;
5、放入已經(jīng)預熱到140的烤箱烘烤12-15分鐘,;
6,、取出放涼之后就酥脆了。
材料:紫菜,、雞蛋,、大米、番茄,、糖,、鹽
做法:
1、大米清洗干凈后加入適量清水蒸熟,,蒸好的米攪散,,待溫度降下來后,用鹽:糖:白醋 1:3:5的比例將米飯拌勻,,攤雞蛋要稍厚些,,切寬條備用;
2,、萵筍去皮切寬條下過焯一下,;
3、火腿也切寬條,,壽司簾鋪在案板上,,放上紫菜片,,均勻地鋪上晾涼的米飯,把萵筍條,、火腿條,、雞蛋條、放在中間,,用壽司簾卷成筒狀,,用快刀切成合適大小,澆上番茄醬碼盤,。
材料:紫菜,、香油
做法:將紫菜放入開水中煮開,再滴入香油并調(diào)味即可,。做法雖然簡單,,但緩解便秘的效果很好。紫菜中1/5是膳食纖維,,可以促進排便,,將有害物質(zhì)排出體外,保持腸道健康,。香油亦有潤腸通便的作用,。
材料:干紫菜25克,,精鹽,、味精、蔥花,、麻油各適量,。
做法:將干紫菜泡發(fā),用清水洗去泥沙,。鍋內(nèi)加適量水燒沸,,放入紫菜燒一會,加入精鹽,、味精,、蔥花調(diào)好,淋入麻油,,出鍋即成,。
材料:紫菜,、雞蛋,、蝦米、精鹽,、味精,、蔥花、香油各適量,。
做法:將紫菜洗凈撕碎放入碗中,,加入適量蝦米;在鍋中放入適量的水燒開,然后淋入拌勻的雞蛋液,;等雞蛋花浮起時,,加鹽、味精然后將湯倒入紫菜碗中,、淋些香油即可,。
材料:西紅柿,,紫菜,,雞蛋,蔥花,,生抽,,鹽,味精,,香油,,香菜
做法:
1、西紅柿洗凈,,去皮,,切成細塊.紫菜撕成小片.雞蛋打散。
2,、炒鍋熱油,,下蔥花炒香,再放入西紅柿塊,,翻炒一下,,加生抽,鹽,,炒勻,,倒入三碗水。
3,、大火燒開后,,煮一兩分鐘,根據(jù)口味是否加鹽,,加入紫菜,,保持大火,淋入蛋液,。
4,、蛋液淋入后,,一沸開即關火,加入少許味精,,香油,,香菜碎,攪勻出鍋,。
很多家庭都喜歡買一些干紫菜儲存,,方便食用。干紫菜是由新鮮的紫菜處理加工而成,,方便儲存,,那么在食用的時候,干紫菜需要洗嗎,?要怎么洗呢,?下面我們一起來了解!
一般來說,,如果是經(jīng)過了處理,,密封的干紫菜則可以不洗,直接可以食用,,因為要洗的話的確不大好洗,。實在要洗,就放在水盆里泡泡,,讓沙子等雜質(zhì)沉底,,再把紫菜撈起來就行。
如果是散裝的干紫菜要清洗的話,,可以用干凈的鍋,,在爐火上熱干水份。再把干紫菜直接置放在鍋上,,用手兩面不停翻,,過程二十秒左右;如果有沙子的話,,一般會在鍋里留下,,再用手拍拍,沙子會掉光光的,,而且經(jīng)過這首工序煮出來的紫菜更是美味,。
很多家庭都會買一些干制品回家儲存,方便食用,。但食物總是會有保質(zhì)期,,特別是干制品,一旦受潮了就不能食用了,那么干紫菜保質(zhì)期是多久,?我們一起來了解,!
干紫菜的保質(zhì)期一般為12個月,再開封后請盡早食用,,如果是開封后吃不完的,,要放置于通風干燥處,可放1個月,,過期則不能食用了。干紫菜在存放時應該要避免潮濕高溫,,可以封密好保存冰箱,。
干紫菜以色澤紫紅、無泥沙雜質(zhì),、干燥為佳,。反之,質(zhì)量就差,。若涼水浸泡后的紫菜呈藍紫色,,說明該菜的干燥、包裝前已被有毒物所污染,,這種紫菜對人體有害,,不能食用。
什么是干紫菜呢,?干紫菜就是由鮮紫菜為原料,,經(jīng)過一定生產(chǎn)工藝加工而成的海藻類干制品。按照食用方式不同,,當前市場上銷售的干紫菜分成了兩大類:第一類為“非即食干紫菜”,,即用于二次加工原料的干紫菜和深度烹調(diào)的干紫菜,第二類為“速食干紫菜”,,即經(jīng)開水沖泡等簡單加工后就可食用的干紫菜,。那么干紫菜要怎么保存呢?
一般來說,,要將干紫菜放置于干燥的地方,,避免潮濕,因為水產(chǎn)干制品在潮濕的環(huán)境中極容易吸濕回潮發(fā)霉變質(zhì),,甚至還會滋生細菌,。應將其裝入黑色食品袋置于低溫干燥處,或放入冰箱中,,可保持其味道和營養(yǎng),。