番石榴不能和什么一起吃

番石榴 土豆：一起吃會產生中毒的現(xiàn)象，會引起生命健康的威脅,。

番石榴 海參：對于我們的腸胃來說是非常不易消化的,。

番石榴 河蟹：分開吃對于我們的身體喝味覺來說都是一種享受，但是如果一起吃會刺激我們的腸胃,，對我們的腸胃沒有好處,，加重腸胃的負擔。

番石榴 螃蟹：對我們的腸胃是有一定的負擔的,，對我們的身體非常的不好,。

番石榴 西紅柿：影響身體對營養(yǎng)素物質的吸收，使我們的身體無法吸收到所需要的營養(yǎng)物質,，對我們的健康產生影響,。

番石榴 櫻桃：會使我們我們的身體吸收不到需要的營養(yǎng)物質，對我們的身體健康是非常不利的,。

番石榴禁忌人群

1,、有支氣管疾病的患者不宜吃番石榴

因為番石榴是水果籽較多的水果，如果一不小心把水果籽嗆到喉嚨里是對患者的身體非常不利的,，還會加重患者的病情,，對患者病情的恢復是非常不利的。

2,、上火的患者不宜吃番石榴

因為番石榴中含有豐富的脂質和蛋白質,，這兩種營養(yǎng)物質雖然是人體所必需的營養(yǎng)物質，但是補充的過多會出現(xiàn)上火,、便秘的癥狀,，對于上火的患者來說無疑是火上澆油。

什么時候吃番石榴最好

番石榴食用起來清甜脆爽,，不僅含有豐富的維生素和鐵元素,，而且含有較低的脂肪，是很受女性歡迎的減肥水果,。就一天的時間來說,，番石榴的最佳食用時間是早上10點到中午午飯前，在此階段食用番石榴不僅很容易吸收里面的營養(yǎng)物質,，而且有利于減少主食的攝入量;另外就是下午的2點到4點左右這段時間食用有助于緩解人體饑餓感,，同時也減少晚餐攝入量，防止身體發(fā)胖,。此外,，不要在晚飯后吃番石榴,，不然會增胖。就季節(jié)而言,，番石榴的最佳食用時間是在11月--次年3月,。

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