一,、花椒油可以天天吃嗎

不建議天天吃花椒油，長期吃花椒油可能會(huì)對(duì)身體健康造成一定影響,，建議適量食用,，避免對(duì)身體健康造成影響。

花椒油是由花椒提取而成,，其中含有花椒揮發(fā)油,、α-桂皮酸等成分，具有溫中散寒,、除濕止痛等功效,，可以用于緩解寒濕吐瀉,、脘腹冷痛,、風(fēng)濕痹痛等不適癥狀,。如果適量食用花椒油，可以促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),，從而起到潤腸通便的作用，對(duì)身體健康有一定的好處,。

但是如果每天大量食用花椒油,，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，引起惡心,、嘔吐,、腹痛、腹瀉等不適癥狀,，也可能會(huì)造成上火,，因?yàn)榛ń肥菧責(zé)嵝缘恼{(diào)味劑，長期食用會(huì)增加體內(nèi)的熱量,，花椒經(jīng)常會(huì)和辣椒放在一起食用,，花椒榨成油后熱性會(huì)更強(qiáng)，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火旺盛,，引起上火,，導(dǎo)致口舌生瘡或者口腔潰瘍的現(xiàn)象。更嚴(yán)重可能會(huì)造成中毒,，花椒中還含有香樟素,，有一定的毒性，特別是青色的花椒,，香樟素含量比較高,，如果長期食用這種花椒制成的花椒油會(huì)造成體內(nèi)攝入毒素過多，損傷肝腎功能,。而對(duì)身體健康造成一定的影響,。

在日常生活中，需要注意飲食健康,，食用花椒油的時(shí)候需要適量,，以免引起不適癥狀。另外,，如果食用花椒油后身體出現(xiàn)不適癥狀,，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診治療，以免延誤病情,。

二,、花椒油可以代替食用油嗎

花椒油是不可以代替食用油的,。

我們?cè)谏钪谐曰ń酚蜁r(shí)還是要注意一下量的，花椒油只可用來作為菜的調(diào)味品,，不可以當(dāng)成食用油食用,，吃多少也要根據(jù)自己的口味來決定，但是不建議直接代替食用油,。

雖然花椒油有較多的功效和作用,，但是花椒油屬于溫?zé)嵝偷恼{(diào)味品，如果食用過多的話將會(huì)導(dǎo)致口干舌燥,、咽喉干澀甚至是冒出很多的小痘痘,，引起便秘等等。花椒油里面含有香樟素,，具有一定的毒性,。攝入過多的話，會(huì)導(dǎo)致肝臟功能受損,，甚至造成支氣管出血,、呼吸困難等。因此花椒油一般更多的是作為調(diào)料品,，是不能代替食用油的,。