導(dǎo)語:核桃具有增強(qiáng)免疫力,、延緩衰老,、抗氧化的功效,,是個非常百搭的材料,無論你在何種風(fēng)味的食物里放進(jìn)一把一起吃,,一點(diǎn)都不突兀,,并且挺協(xié)調(diào);核桃豬肝粥是一道老少皆宜的養(yǎng)生食譜,,下面小編就來為大家詳細(xì)介紹核桃豬肝粥的做法,。
核桃豬肝粥的做法:
【主料】核桃適量、豬肝適量
【輔料】江瑤柱適量,、大米適量,、姜適量、蔥適量,、生粉適量,、色拉油適量、鹽適量,、糖適量,、雞粉適量、米酒適量
步驟:
1,、核桃壓成小瓣,,豬肝切片后用調(diào)味料、姜絲,、生粉與站許色拉油腌好,,蔥切花
2、把米,、江瑤柱,、水一同放在煲內(nèi),煮成粥
3,、把腌好的豬肝放在粥內(nèi)
4,、中火把豬肝片煮至熟透,關(guān)火,,灑入蔥花
5,、把粥裝在碗內(nèi)
6、把碎核桃灑在粥內(nèi)即可食用
小貼士:
豬肝盡量泡去血水