思慕雪(smoothies)是一種健康飲食概念,它是用新鮮的水果或者冰凍的水果,用多種水果混著一起,果汁,、果泥和乳制品用攪拌機(jī)攪拌成的飲料。那么牛油果思慕雪怎么做呢,?本次小編教大家這道牛油果思慕雪的做法,,包括牛油果思慕雪所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,,好吃又簡(jiǎn)單,,一起來學(xué)習(xí)下吧!
用料
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牛油果
1只
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香蕉
1根
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酸奶
500毫升
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檸檬汁
少許
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蜂蜜
適量
做法
- STEP 01
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牛油果,、香蕉去皮,,切小片放進(jìn)料理杯里
- STEP 02
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擠入少許檸檬汁,能防止牛油果和香蕉變色,,味道更清新
- STEP 03
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再倒入500毫升酸奶
- STEP 04
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用料理棒攪拌成細(xì)膩柔滑的牛油果思慕雪
小貼士
1,、酸奶這里用的自制酸奶,也可以用購買的濃稠酸奶
2,、喜歡甜味的,,可以放少許蜂蜜,我個(gè)人覺得香甜的香蕉甜度足夠了