亚洲色精品一区二区三区_真实国产老熟女粗口对白_亚洲日本VA午夜在线电影_二三四五六七无产乱码_国产SUV精品一区二区四_国产很色很黄很大爽的视频_男女啪啪免费体验区_人妻夜夜爽天天爽爽一区_少妇人妻在线视频_亚洲午夜性猛春交XXXX,夜晚做剧烈双人运动的软件,国产成人夜色在线影院,女子自慰喷白浆A片免费观看网站

【三文魚頭湯】三文魚頭湯怎么做 三文魚頭的做法

導(dǎo)語(yǔ):三文魚頭湯怎么做,?三文魚頭湯的家常做法,。三文魚頭富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫,。提高免疫力,。調(diào)低血壓 ,緩沖貧血,,有利于生長(zhǎng)發(fā)育,。 本次小編教會(huì)大家制作這道三文魚頭湯, 包括三文魚頭湯所需要的烹制時(shí)間,、主料及輔制步驟,,好吃又簡(jiǎn)單,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧,!

三文魚頭湯的做法:

【主料】:三文魚頭 適量,;豆腐 適量;

【輔料】:海帶 適量;蝴蝶苗 適量,;

【配料】:姜 適量,;料酒 適量;鹽 適量,;胡椒粉 適量,;雞精 適量;

步驟:

1,、魚頭洗凈,,瀝干水分待用。

2,、海帶,、蝴蝶苗洗凈,豆腐切成小塊待用,。

3,、熱鍋下油,爆香姜片,,把魚頭放入鍋里,,淋入少量料酒,蓋上鍋蓋燜一會(huì),。

4,、煎至兩面微黃。

5,、倒入適量的開水,,沒(méi)過(guò)魚頭為好,蓋上鍋蓋,,旺火燒5分鐘,。

6、加入豆腐,,慢火再煮10分鐘,。

7、加入海帶煮2分鐘,,然后放入蝴蝶苗,,撒入適量鹽、胡椒粉,、雞精即可,。

網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”,、“MAIGOO榜單研究員”,、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶自主發(fā)布上傳,,不代表本站觀點(diǎn),版權(quán)歸原作者所有,,如有侵權(quán),、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問(wèn)題,,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們,,我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁(yè)上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字,、圖片,、圖表、著作權(quán),、商標(biāo)權(quán),、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用,。
提交說(shuō)明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊(cè)登錄>>
最新評(píng)論
頁(yè)面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦