孜然羊肉是由羊后腿肉,、香菜葉、孜然,，配以各種佐料制成,。羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，易消化,，蛋白質(zhì)含量高,，孜然具有理氣開(kāi)胃,，驅(qū)風(fēng)止痛的功效。

羊肉性溫,，冬季常吃羊肉,，不僅可以增加人體熱量,，抵御寒冷，而且還能增加消化酶,，保護(hù)胃壁，修復(fù)胃粘膜,，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用,。

孜然牙簽肉是一道湖南家常菜，其味道外焦里嫩,，營(yíng)養(yǎng)豐富,，適合小朋友食用。

秋刀魚(yú)體內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì),、脂肪酸,，據(jù)分析，秋刀魚(yú)含有人體不可缺少的二十碳五烯酸（EPA）,、二十二碳六烯酸（DHA）等不飽和脂肪酸，EPA,、DHA有抑制高血壓,、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化的作用,。

土豆屬于十分家常的食材,，可以搭配許多的食材,，也能適應(yīng)各種調(diào)味料,。

簡(jiǎn)單的炸蝦放入孜然的美味，簡(jiǎn)直好吃的停不下來(lái),！

淡味的花菜在孜然獨(dú)特的香味烘托下,，本身的清香就被激發(fā)的愈加暢亮,，飄溢的燒烤香味更是讓人嘴饞。

狼牙土豆是四川的一種地方風(fēng)味小吃,，是由四川小吃“天蠶土豆”改進(jìn)而來(lái),。

此款非油炸脆鍋巴做法簡(jiǎn)單,，只需要你擁有一臺(tái)蛋卷膜就可以制作出金黃香脆的鍋巴啦！

瀟湘風(fēng)味,，以湖南菜為代表,，干炸鰍魚(yú)就是湘菜中非常著名的一道菜，而且鰍魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,，大可當(dāng)做一道養(yǎng)生菜系,。泥鰍含多種營(yíng)養(yǎng)成分，有利于人體抵抗血管衰老,。