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桂圓姜棗茶的正確做法 桂圓姜棗茶怎么做

桂圓姜棗茶具有溫中散寒,、補益脾胃、補氣養(yǎng)血,、安神助眠,、排毒養(yǎng)顏等功效，可以改善畏寒肢冷,、食少便溏,、氣血不足、失眠多夢等癥,。下面就會為大家介紹桂圓姜棗茶的正確做法,，如果你也有以上癥狀，那么不妨嘗試著自制桂圓姜棗茶,。
用料
做法
STEP 01
紅棗洗凈,，去核后切成小粒；姜洗凈去皮，切細細絲,；桂圓去殼,，洗凈
STEP 02
除紅糖外，所有原料放小煮壺里,，加水至壺4/5處,，煮15分鐘后關(guān)火
STEP 03
紅糖放在自己飲用的杯子里，倒入姜棗茶,，攪拌均勻即可飲用
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