一,、米酒湯圓怎么做
(一)米酒湯圓的家常做法
材料:糯米粉100g、米酒適量,、雞蛋一個(gè),。
做法:
1、把糯米粉和成光滑的粉團(tuán),。
2,、煮好的米酒備用。
3,、鍋內(nèi)燒水,,加入白糖和枸杞。
4,、揪一塊糯米粉團(tuán),,用用奪成皮,里面包入紅糖,。封口包嚴(yán),,依次包好別的湯圓。
5,、鍋內(nèi)水開(kāi)后,,放入湯圓。
6,、打入雞蛋,,最后勺入兩大勺米酒,看湯圓全浮起來(lái)即可出鍋,。
(二)桂花米酒湯圓的做法
材料:
水磨糯米粉100克,,溫水120克(和面用),干桂花,,冰糖適量,,清水適量。
做法:
1,、將糯米粉放入容器中,,倒入溫水,,邊倒邊用筷子攪拌成面絮。
2,、再揉成光滑的面團(tuán),。
3、再將面團(tuán)揉捏成直徑1厘米左右的無(wú)餡小湯圓,。
4,、鍋中放入清水,水燒開(kāi)后,,放入小湯圓,。
5、煮至湯圓浮起,,再倒入米酒(米酒與水的比例是1:4),,和冰糖,煮一分鐘,。
6,、放入干桂花再煮一分鐘即可。
(三)紅豆米酒湯圓的制作方法
材料:無(wú)餡湯圓,,米酒,,蜜紅豆,白糖,,水淀粉少許,。
做法:
1、鍋內(nèi)加清水煮沸,,加入米酒煮開(kāi),。
2、放入小湯圓,,煮到小圓子都浮出在水面上。
3,、加入蜜紅豆煮開(kāi),。
4、加水淀粉煮開(kāi),,根據(jù)個(gè)人口味加入適量糖拌勻后關(guān)火,。
二、米酒湯圓的功效有哪些
1,、醪糟又叫酒釀,、米酒、甜酒,,有健脾開(kāi)胃,、舒筋活血,、祛濕消痰、補(bǔ)血養(yǎng)顏,、延年益壽的功能,,最宜中老年人和體弱者飲用。
2,、在江南民間,,為了給產(chǎn)婦滋補(bǔ),也有必飲米酒之說(shuō),。此飲品清香襲人,、甜潤(rùn)爽口,富含多種維生素,、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,,不加任何食品添加劑、防腐劑,、色素等,,屬天然綠色飲品。
3,、糯米作為一味中藥味甘性溫,,入脾腎肺經(jīng),具有溫胃健脾,、益氣止瀉,、生津止汗的作用。做成醪糟湯圓后,,不僅增強(qiáng)了其補(bǔ)益功能,,還增加了活血通絡(luò)的作用:如對(duì)慢性萎縮性胃炎和消化不良者有促進(jìn)胃液分泌,增加食欲,,幫助消化的作用,。
4、對(duì)慢性關(guān)節(jié)炎患者有助于活血通絡(luò)止痛,;對(duì)大病初愈,,身體虛弱、貧血,、手術(shù)恢復(fù)期的病人,,可起到輔助治療作用。