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米酒湯圓怎么做 米酒湯圓的功效有哪些

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摘要:米酒湯圓,,是江南地區(qū)常見的傳統(tǒng)小吃,很受廣大人民群眾的喜愛,。那么,,米酒湯圓怎么做?米酒湯圓的功效有哪些,?一般來說米酒湯圓的做法并不難,,一般都是直接把做好的湯圓放到米酒里面煮,再放點枸杞,,煮熟之后就可以吃了,。米酒湯圓的功效包括健脾開胃、舒筋活血,、補充營養(yǎng),、活血通絡(luò)等。下面就一起來了解下米酒湯圓的相關(guān)知識,。

一,、米酒湯圓怎么做

(一)米酒湯圓的家常做法

材料:糯米粉100g、米酒適量,、雞蛋一個,。

做法:

1、把糯米粉和成光滑的粉團(tuán),。

2,、煮好的米酒備用,。

3、鍋內(nèi)燒水,,加入白糖和枸杞,。

4、揪一塊糯米粉團(tuán),,用用奪成皮,,里面包入紅糖。封口包嚴(yán),,依次包好別的湯圓,。

5、鍋內(nèi)水開后,,放入湯圓,。

6、打入雞蛋,,最后勺入兩大勺米酒,,看湯圓全浮起來即可出鍋。

(二)桂花米酒湯圓的做法

材料:

水磨糯米粉100克,,溫水120克(和面用),,干桂花,冰糖適量,,清水適量,。

做法:

1、將糯米粉放入容器中,,倒入溫水,,邊倒邊用筷子攪拌成面絮。

2,、再揉成光滑的面團(tuán),。

3、再將面團(tuán)揉捏成直徑1厘米左右的無餡小湯圓,。

4,、鍋中放入清水,水燒開后,,放入小湯圓,。

5、煮至湯圓浮起,,再倒入米酒(米酒與水的比例是1:4),,和冰糖,煮一分鐘,。

6,、放入干桂花再煮一分鐘即可,。

(三)紅豆米酒湯圓的制作方法

材料:無餡湯圓,米酒,,蜜紅豆,,白糖,水淀粉少許,。

做法:

1、鍋內(nèi)加清水煮沸,,加入米酒煮開,。

2、放入小湯圓,,煮到小圓子都浮出在水面上,。

3、加入蜜紅豆煮開,。

4,、加水淀粉煮開,根據(jù)個人口味加入適量糖拌勻后關(guān)火,。

二,、米酒湯圓的功效有哪些

1、醪糟又叫酒釀,、米酒,、甜酒,有健脾開胃,、舒筋活血,、祛濕消痰、補血養(yǎng)顏,、延年益壽的功能,,最宜中老年人和體弱者飲用。

2,、在江南民間,,為了給產(chǎn)婦滋補,也有必飲米酒之說,。此飲品清香襲人,、甜潤爽口,富含多種維生素,、氨基酸等營養(yǎng)成分,,不加任何食品添加劑、防腐劑,、色素等,,屬天然綠色飲品,。

3、糯米作為一味中藥味甘性溫,,入脾腎肺經(jīng),,具有溫胃健脾、益氣止瀉,、生津止汗的作用,。做成醪糟湯圓后,不僅增強了其補益功能,,還增加了活血通絡(luò)的作用:如對慢性萎縮性胃炎和消化不良者有促進(jìn)胃液分泌,,增加食欲,幫助消化的作用,。

4,、對慢性關(guān)節(jié)炎患者有助于活血通絡(luò)止痛;對大病初愈,,身體虛弱,、貧血、手術(shù)恢復(fù)期的病人,,可起到輔助治療作用,。

標(biāo)簽: 米酒 甜品 湯圓 黃酒 美食DIY
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