用料:糯米面,、火腿(肥三瘦七)、桂花糖,、熟芝麻碎,、熟蘇麻碎、核桃仁碎
做法:
1,、將糯米面用溫?zé)崴蛣蛉鄤蛑瞥蓽珗A皮。
2、將火腿剁碎成茸,,同熟芝麻碎,、熟蘇麻、核桃仁,、桂花糖拌勻制成餡料,。
3、將餡料包入湯圓皮中揉成湯圓,,入沸水鍋中煮透,,裝碗即成。
健康提示:本品為咸鮮微甜口味,,較適合老人,、小孩等食用。
1,、準(zhǔn)備好湯圓,,鍋里加好涼水,另準(zhǔn)備一碗涼水,。
2,、大火把水煮開,煮開后把火適當(dāng)調(diào)小,,做到沸而不騰,。(這樣湯圓不容易破)。
3,、把湯圓下鍋,。微微等一下,就可以用湯勺攪動(dòng)湯圓運(yùn)動(dòng)了,。攪動(dòng)時(shí)勺子不要碰到湯圓,,通過攪動(dòng)水來讓湯圓運(yùn)動(dòng)。
4,、等待湯圓慢慢煮沸后倒入適量涼水,,止沸。沸騰大概兩到三次,,每次都加一些水止沸,。
5、經(jīng)過前一個(gè)步驟的3次“沸騰-加水止沸”過程后,,可以保證湯圓基本熟透并且形狀飽滿不泡發(fā)漲大,。此時(shí),湯圓飄起后基本就可以出鍋了,。