桂花赤豆粥是以桂花、赤豆主料制作的藥膳,。熱乎乎甜絲絲的糖粥,,點(diǎn)睛之筆當(dāng)然是糖了,分別要放紅糖和白糖,,紅糖使粥濃郁,,白糖使粥香甜,再覆蓋一層黃橙橙的桂花,,一口氣連吃幾碗都不過癮,。桂花赤豆糖粥甜而不膩,稀而不薄,,非常好吃,。
食材:紅豆、白米、白糖,、紅糖,、植物油適量、干桂花適量,。
做法:
1,、首先要一鍋綿稠的白粥,在浸泡了1小時(shí)的米里加一勺植物油,,大約10倍于米量的水燒開,,加入米粒大火煮,,同時(shí)攪拌旋轉(zhuǎn)防止結(jié)底,,煮8-10分鐘至米粒開花,這時(shí)候可以把火轉(zhuǎn)小,,加蓋轉(zhuǎn)小火燜大約30-40分鐘,,直至鍋內(nèi)粥水綿軟濃厚即可;
2,、然后把紅豆泡久一點(diǎn),大火燒開鍋后轉(zhuǎn)小火熬,,期間不停地用勺子攪拌直至起沙,放少量的紅糖慢慢攪拌即可,;
3,、接著來做一個(gè)桂花紅糖漿,,白糖紅糖1:3的比例在鍋里加熱,怕糊鍋的話火小一點(diǎn),,糖融化后加少量熱水融化,并放入干桂花稍煮一會(huì),,只要桂花的香氣進(jìn)入糖漿就好濾掉桂花備用即可,;
4,、最后煮一個(gè)小圓子,浮起來了就好了,,煮的時(shí)候可以放一點(diǎn)點(diǎn)豬油增香,,小半碗綿軟的白粥打底,盛上一大勺的香滑的紅豆沙,加一勺軟糯的小圓子,,點(diǎn)綴上一小撮干桂花增香添色,勾上濃香的桂花紅糖漿就做好了,。
在上海大街小巷中流傳上百年的“篤篤篤,,賣糖粥,三斤胡桃四斤殼,,吃子儂格肉,,還子儂格殼,張家老伯伯,,明朝還來哦,。”的童謠中提到的“張家老伯伯”,,即張志飛,。百余年前,他肩挑粥擔(dān),,手敲竹筒,,走街串巷賣糖粥。后來賺了些錢,,在城隍廟大殿后臺(tái),,臺(tái)下設(shè)的攤位,架起紫銅鍋,,用棗樹枝為原料,,將上白糯米、大紅袍赤豆,、白糖,、桂花烹成香糯的糖粥,他的粥擔(dān)子里有兩種糖粥,,一白一紅,,白的是桂花糖粥,紅的是赤豆糖粥,,并流傳至今,。