6月水果主要產(chǎn)地

荔枝

6月中旬是荔枝的最好時(shí)節(jié),，糯米糍、妃子笑,、桂味等味甜香濃的優(yōu)良品種開(kāi)始上市,。荔枝內(nèi)的豐富維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑,。

李子

6月份有哪些水果上市,？六月李屬于早熟品種，正常成熟一般要在八九月份,，由于六月李的良好口碑,，如今也漸漸開(kāi)始流行六月李了。李子具有補(bǔ)中益氣,、養(yǎng)陰生津,、潤(rùn)腸通便的功效。

草莓

雖然說(shuō)現(xiàn)在大棚種植一年四季都可以吃到草莓,，但是自然成熟的草莓是在五六月份,，六月份的草莓味道最好，草莓富含各種維生素,，和其他的微量元素,。

番荔枝

番荔枝也稱釋迦果，果實(shí)由多數(shù)圓形或橢圓形,，無(wú)毛,，黃綠色，外面被白色粉霜。

榴蓮

榴蓮在泰國(guó)最負(fù)盛名,，有“水果之王”的美稱,。別看它聞起來(lái)“臭”但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。除了直接食用以外,，榴蓮還經(jīng)常用來(lái)制作美食,，常見(jiàn)的有榴蓮蛋糕，榴蓮酥,，榴蓮壽司等等,，味道還是很不錯(cuò)的。

山竹

山竹主要是在夏季會(huì)上市,，到成熟期是5到9月,，一般在5-6月份是旺季，市場(chǎng)是的山竹大部分都是進(jìn)口的,，原產(chǎn)于馬來(lái)半島和馬來(lái)群島,，在東南亞地區(qū)如馬來(lái)西亞、泰國(guó),、菲律賓,、緬甸栽培較多。中國(guó)臺(tái)灣,、福建,、廣東和云南也有引種或試種。

櫻桃

櫻桃每年成熟期在5月中旬到6月中旬,，在5月下旬到6月20日左右應(yīng)該是最好吃,。因?yàn)閰^(qū)域不同，所以溫度也不一樣,，成熟的時(shí)間會(huì)略有不同,。具體而言，在五月初就能夠上市了,，但在5月下旬到6月中旬的時(shí)間,，是櫻桃成熟的最好的時(shí)候。

杏

一般情況下是在夏季的6月份到7月份左右的時(shí)候成熟,，在春季的3月份到4月份左右開(kāi)花,，杏子也是夏季的應(yīng)季水果。一般新鮮成熟的杏子營(yíng)養(yǎng)豐富,，尤其是在7月份的時(shí)候是杏子分批上市的時(shí)候,，此時(shí)也是食用杏子的最佳時(shí)期，不僅口感豐富,，里面含有的多種蛋白質(zhì),、膳食纖維,、維生素、糖類和多種礦物質(zhì),，對(duì)人體可起到保護(hù)心血管的功效,。

油桃

6月份吃什么水果好？六月正是食用油桃的季節(jié),。油桃十分美味,，富含水分，可以解決水分流失問(wèn)題,，為炎熱的夏季補(bǔ)充充足的水分,。桃子可以直接食用，也可以制成水果沙拉,。

楊梅

酸甜多汁,，生津止渴的楊梅是人們喜愛(ài)的水果之一，其成熟期一般在每年的6~7月份,。楊梅有消暑止渴,、開(kāi)胃消食的作用，還能抑菌止瀉,、降血脂,、抑制癌細(xì)胞等等好處。但楊梅也不宜多吃,，一次吃超過(guò)一斤容易讓牙床發(fā)軟,、舌尖起泡等，還有可能引起“上火”的現(xiàn)象,。

藍(lán)莓

人工種植的藍(lán)莓一般比野生的藍(lán)莓成熟的要早一點(diǎn),，6到7月份就成熟了，可以采摘上市,，因?yàn)樗{(lán)莓有不同的品種,，所以成熟的時(shí)間有些許的差別,，總的來(lái)說(shuō)6月到9月是藍(lán)莓成熟的時(shí)候,。

西瓜

6月份吃什么水果好？到六月份左右,，西瓜大量上市,。西瓜含水份93.8%，脂肪量微少,，卻幾乎包含了人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,。每100克的西瓜汁，含有126.7毫克維生素A,、0.05毫克維生素B1,，10.05克維生素B2,，0.04克維生素B6。在炎熱的夏天,，吃一塊冰鎮(zhèn)的西瓜,，不僅甜美，而且還能防暑降溫,，而且,，西瓜的價(jià)格也是永遠(yuǎn)追不上那些看起來(lái)很名貴的水果，是窮人和富人都可以盡情享用的水果,。

哈密瓜

哈密瓜味道甘甜,，營(yíng)養(yǎng)元素也是相當(dāng)?shù)呢S富，脂肪含量低,，很適合在初夏季節(jié)食用,。但是哈密瓜屬于涼性的水果，體寒的人不適合多吃,，否則會(huì)引起腹瀉,。