一,、黃油可以直接吃嗎

黃油是可以直接吃的。黃油是一種香甜柔滑的食品,，主要由牛奶加工而成,。黃油含有脂肪等多種營(yíng)養(yǎng)成分，不僅味道鮮美,，而且營(yíng)養(yǎng)豐富,。黃油作為一種食物，可以直接食用,，也可以添加到面包或蛋糕中,。直接吃黃油，黃油中所含的鈣,、脂肪,、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可被人體直接吸收，從而提供人體的日常營(yíng)養(yǎng)和每日熱量,、能量需求,。而且因?yàn)辄S油的味道比較甜，所以孩子們一般都喜歡直接吃,。建議每天吃黃油的時(shí)候需要控制黃油的量,，因?yàn)辄S油含有大量脂肪。如果直接吃多了,，會(huì)造成體內(nèi)脂肪過剩,，導(dǎo)致高血脂，甚至肥胖,。

二,、黃油怎么吃好吃又簡(jiǎn)單

1、黃油 草莓醬涂烤面包

首先將一片吐司烤到外酥里嫩,，然后抹上10g黃油,，一小勺草莓醬,，再配上一杯熱飲,，就是一頓早餐了，黃油 果醬=糖和油的完美結(jié)合,，符合人類味覺喜好,，尤其是小孩子會(huì)很喜歡這個(gè)組合。但是減肥人群就要注意了,，果醬和黃油的搭配雖好吃但極其容易發(fā)胖,。

2,、黃油 醬油拌米飯

這個(gè)組合在深夜食堂出現(xiàn)過，餓的時(shí)候來(lái)一碗真的太棒了,，一碗剛蒸好的米飯,，加上10g黃油，適量醬油,，等待30秒,，拌一拌就可以吃了，還可以再米飯上撒一點(diǎn)海苔碎,，木魚花,，芝麻等等增加口感。

3,、冰火菠蘿油

這個(gè)是港式小吃,，酥脆還冒熱氣的菠蘿包夾一片冰涼的黃油，不僅能體驗(yàn)冰火兩重天的口感,，還能體驗(yàn)黃油搭配面包這種罪惡的美味,，如果在家制作，一定要買那種外皮是酥脆的那種菠蘿包,，吃時(shí)把菠蘿包一熱,，黃油一夾，就是冰火菠蘿油了,，

4,、黃油烤玉米

玉米本身就很香了，再加上黃油豈不是美翻天,，是吧,！一根玉米先蒸5分鐘左右，然后融化10g黃油,，刷在玉米表層,，喜歡甜口的再刷一層蜂蜜，想吃咸口的就撒點(diǎn)椒鹽,，然后烤箱預(yù)熱210度左右,，烤上15分鐘，就能吃到表皮微焦,，散發(fā)著濃郁黃油香氣的玉米了,。

5、黃油炒雞蛋

兩個(gè)雞蛋打散,，加鹽,，適量牛奶，熱鍋,，下10g黃油,，倒入雞蛋,，迅速炒散，出鍋后撒適量黑胡椒,，就是一款西式風(fēng)味的炒雞蛋,，作為早餐的快手菜是非常合適的，由于雞蛋里加了牛奶,，所以口感是十分松軟的,，再加上黃油，真的是香爆了,。