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梭子蟹粉絲煲的做法 梭子蟹肉末粉絲煲

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導語:梭子蟹怎么做,?梭子蟹肉末粉絲煲的家常做法,。梭子蟹肉質細嫩、潔白,,富含蛋白質,、脂肪及多種礦物質,,對身體有很好的滋補作用,。本次小編教會大家制作這道梭子蟹肉末粉絲煲,,包括梭子蟹肉末粉絲煲所需要的烹制時間、主料及輔料,、烹制步驟,,好吃又簡單,,一起來學習下吧,!
梭子蟹肉末粉絲煲的做法:
【主料】:梭子蟹1只,,粉絲120克,豬肉80克,,竹筍60克
【輔料】:油適量,,鹽適量,糖適量,,料酒適量,,老抽適量,姜適量,,蔥適量,,胡椒粉適量,辣油適量,,雞精適量,,定粉適量

步驟:
1、準備食材
2,、粉絲用開水泡軟
3,、梭子蟹細凈,瓣開,,切大塊,,拍上淀粉
4、鍋里油熱,,放梭子蟹,,煎一下盛出
5、鍋里油熱,,放姜絲,,肉末,加料酒煸炒至轉色,,盛出
6,、取砂鍋,放適量清水,,放下粉絲,、放下竹筍、放下肉末,、放下梭子蟹
7,、加料酒,蔥結,,姜片,、加老抽,糖,,辣油
8,、大火煮開,,中小火10分鐘。
9,、放鹽,,胡椒粉,梭子蟹蓋
10,、煮5分鐘,。(常常用筷子浮動一下,防止沾鍋)
11,、加些雞精,,撒些蔥花即可.

小貼士:
1.可以把竹筍放在鍋底,這樣粉絲不容易粘鍋底.
2.梭子蟹屬寒物,,胃寒者,,腹泄者慎吃。
3.粉絲要選擇耐煮的,。
使用的廚具:砂鍋
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