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西紅柿雞蛋湯的做法 西紅柿雞蛋湯有哪些好處

導(dǎo)語(yǔ):西紅柿雞蛋湯怎么做,?西紅柿炒雞蛋湯的家常做法,。西紅柿雞蛋湯很有營(yíng)養(yǎng),,含有維生素C,、B2等,,雞蛋含有蛋白質(zhì)等。本次小編教會(huì)大家制作這道西紅柿雞蛋湯,,包括西紅柿雞蛋湯所需要的烹制時(shí)間,、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧,!

西紅柿雞蛋湯的做法:

【主料】:西紅柿適量

【輔料】:香菜適量,雞蛋適量,蔥花適量


步驟:

1、洗凈西紅柿后用開水去皮切塊,。

2,、粉皮洗凈備用。

3,、蔥切蔥花,。

4、香菜切小段,。

5,、三個(gè)雞蛋劃散。

6,、底鍋熱油爆香蔥花,。

7、放入西紅柿翻炒,,記得要多炒一回才會(huì)好吃,。

8、倒入適量水煮開,。

9,、水開后加粉皮煮熟。

10,、將蛋液轉(zhuǎn)圈倒入,。

11、加鹽調(diào)味,灑入香菜段,,滴香油即可出鍋,。


小貼士:

1、西紅柿去皮炒來(lái)才會(huì)好吃,。

2,、鍋內(nèi)燒開水關(guān)火后,將洗凈的西紅柿放入,,蓋蓋即可,。

3、用熱水多燙一回,,炒出來(lái)的西紅柿?xí)?,更沙?/p>

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