準(zhǔn)備材料:糯米粉,、粘米粉、紅糖塊,、清水,。
制作步驟:
1、將紅糖塊,、清水放入鍋里煮至糖融化,,糖水稍晾涼后,倒入糯米粉,、粘米粉,,混合均勻成無顆粒、帶柔韌性,、較濃稠的面糊,。
2,、將面糊倒入刷了油的模具里,模具表面蓋好錫紙,,放入蒸鍋,。
3、大火將水燒開,,中火蒸約50分鐘至熟(具體所需時間根據(jù)年糕大小,、厚度進(jìn)行調(diào)整),用牙簽插在年糕中心不帶出粉即熟了,。
4,、取出蒸好的年糕,完全冷卻后,,脫模,,切塊。
5,、熱的年糕很粘,,不易切塊,可在刀口上抹些油,,或放入冰箱冷藏至稍硬,,或室溫放至第二天再脫模、切塊,,這樣切出的年糕整齊美觀,,可直接吃,也可蒸一下,,柔軟香甜,,或煎一下也很好吃。
1,、紅糖具有溫中健脾,、活血化瘀、清肺止咳等功效,。
2,、年糕含有蛋白質(zhì)、脂肪,、碳水化合物,、煙酸、磷,、鉀、鎂等健康元素,,具有補(bǔ)脾暖胃,、補(bǔ)中益氣的功效,。